Bolesť žalúdka je nepríjemný pocit v okolí brucha. Forma bolesti môže byť rôzna, od silnejších kŕčov až po tupú bolesť, ktorá sa horšie lokalizuje.
Prečítajte si, čo pomáha na bolesť žalúdka, aké sú dostupné lieky a prečo vôbec bolesť vzniká.
Väčšina typov bolesti žalúdka je krátkodobá a nepredstavuje závažné riziko. Liečba je symptomatická – využívame diétu a voľnopredajné lieky na bolesť žalúdka.
Ak však cítite intenzívnu bolesť, ktorá sa vyskytne náhle a je lokalizovaná na jedno konkrétne miesto, bezodkladne vyhľadajte lekára.
Kedy sa objavuje bolesť žalúdka?
Určite sa vám už stalo, že ste zjedli nevhodné jedlo, a následne vás rozbolel žalúdok.
Bolesť žalúdka sa často objavuje aj s inými príznakmi. Podľa nich vieme určiť, aká je možná príčina.
Bolesť žalúdka spojená s nafukovaním
Ak sa bolesť vyskytuje v spojení s nafukovaním, s najväčšou pravdepodobnosťou sa jedná o zastavené vetry. Situácia je možno trochu nepríjemná, no nie je vôbec závažná a veľmi ľahko sa rieši.
Príznaky, ktoré sa môžu objaviť pri zastavených vetroch:
- nafúknuté, stvrdnuté brucho
- silná bolesť brucha
- kŕče
- ťažkosti s pohybom
Tablety Degasin 32 kapsúl
- používajú sa pri nahromadení plynov v oblasti žalúdka a čriev
- príznaky ako nafukovanie, plynatosť, napätie v bruchu
- tablety sa užívajú po jedle
Bolesť žalúdka + hnačka a kŕče
Ak sa žalúdočné kŕče objavia náhle a je prítomná aj hnačka, pravdepodobne sa jedná o infekčné ochorenie zvané gastroenteritída. Obyčajná črevná chrípka môže byť bakteriálneho alebo vírusového pôvodu (norovírusy u dospelých, rotavírusy u detí). Na gastroenteritídu ochorie až 20 % populácie ročne.
Medzi ďalšie príznaky črevnej chrípky patrí:
- nevoľnosť
- vracanie
- bolesť hlavy
- slabšia horúčka
Dlhodobá bolesť brucha v kombinácii s kŕčmi
Bolesť, ktorá trvá dlhšiu dobu je vždy závažným príznakom a vyžaduje si vašu pozornosť.
Jedným s príznakov ochorenia nazývaného syndróm dráždivého čreva je aj dlhodobá bolesť, kŕče žalúdka, ale aj hnačka. Na nejakú jeho formu aspoň raz za život trpí 10 – 20 % ľudí.
Príznaky syndrómu dráždivého čreva sú:
- kŕčovitá bolesť brucha
- pocit plnosti, nafukovanie
- plynatosť
- zápcha
- hnačka
- hlien v stolici
- pocit, že nedošlo k úplnému vyprázdneniu sa
Bolesť žalúdka po jedle
Existuje množstvo dôvodov, prečo dochádza k bolesti žalúdka po jedle.
Ak sa bolesť objaví bezprostredne po konzumácii a následne odíde, s najväčšou pravdepodobnosťou ste skonzumovali niečo, čo vám jednoducho nesadlo.
Bežné príčiny bolesti žalúdka po jedle:
- otrava jedlom, diétne chyby
- príliš kyslé/štipľavé jedlo
- zástava vetrov po konzumácii špecifických potravín (hlavne po jedle, ktoré obsahuje strukoviny, cibuľu, brokolicu, kapustu, jablká a podobne)
- nadbytok kofeínu z kávy alebo čaju
- alkohol
- potravinové alergie a intolerancie
- prejedenie sa (po jedle sa dostaví pocit plnosti)
- vredy na žalúdku – pre vredy je charakteristická ostrá bolesť v strede žalúdka
- pálenie záhy
- hypertyreóza
- celiakia
Gastritída (známa ako zápal žalúdka) je ochorenie, ktoré sa prejavuje bolesťami žalúdka, nevoľnosťou, nafukovaním, čiernou stolicou a inými. Ochorenie môže byť chronické alebo akútne a vyžaduje si dôkladnú diagnostiku a nasadenie adekvátnej liečby.
Kvapky Iberogast 50 ml
- rastlinný liek na liečbu žalúdočno-črevných ochorení
- zmierňuje bolesť žalúdka a brucha, pálenie záhy, pocit plnosti po jedle, kŕče v bruchu a nevoľnosť
- je vhodný aj pri ochoreniach ako syndróm dráždivého čreva a žalúdka, či ako podporná liečba pri zápale žalúdka (gastritíde)
Bolesť žalúdka zo stresu
Nepohoda a stres priamo ovplyvňujú hladkú svalovinu žalúdka. Dochádza k jej stiahnutiu, čo sa prejaví buď ako nepríjemný pocit v oblasti žalúdka alebo priamo bolesť.
Tipy, ako sa vyhnúť bolesti žalúdka zo stresu:
- Ak vás čaká nejaká stresujúca udalosť, napríklad skúška alebo pracovný pohovor, vyskúšajte relaxačné metódy, ktoré vám pomôžu uvoľniť sa.
- Nezabúdajte na hlboký a pravidelný dych. Pod vplyvom stresu máme tendenciu dýchať plytko a rýchlo.
- Jedzte pomaly, jedlo poriadne prežujte, neponáhľajte sa.
- Vhodné sú aj rôzne bylinkové čaje na upokojenie, prípadne voľnopredajné lieky ako napríklad Persen.
Bolesť žalúdka v tehotenstve
Zmeny, ktoré sa dejú v ženskom organizme sa často počas tehotenstva prejavia ako bolesť alebo pocit diskomfortu v určitej oblasti.
Bolesť žalúdka v tehotenstve nie je závažným príznakom ak:
- nie je príliš intenzívna
- nevznikne náhle
- nie je ostrá a lokalizovaná v jednom mieste
- zlepší sa po toalete, po odchode vetrov
Príčinou takýchto bolestí môžu byť zmeny na maternici, zápcha alebo zastavenie vetrov.
- krvácanie, výtok
- pravidelné kŕče (mohlo by sa jednať o kontrakcie)
- bolesť v krížovej oblasti
- bolesť pri močení
- bolesť neprechádza, je intenzívna, nezlepšuje sa ani pri oddychu
Lieky na bolesť žalúdka
Viete, čo použiť na bolesť žalúdka?
Pomôcť by mohli niektoré lieky a doplnky výživy:
- Pancreolan forte sú tablety, ktoré obsahujú tráviace enzýmy. Tie pomáhajú pri trávení, a preto sú vhodné najmä pri pocite prejedenia sa a pri ťažobe na žalúdku. Je vhodný pre deti od 3 rokov, môže sa užívať v tehotenstve a počas dojčenia.
- Herbex horký žalúdočný čaj je bylinná zmes podporujúca trávenie a správnu funkciu tráviaceho traktu. Účinné látky sú obsiahnuté v bylinkách repík, angelika a mäta. Čaj obsahuje aj fruktózový sirup a pektín.
Čo ešte pomáha na bolesť žalúdka?
Aj bežne dostupné prostriedky a jednoduché rady vám pomôžu uľaviť do bolesti žalúdka.
Čo je dobré na bolesť žalúdka:
- Pite dostatok vody, ktorá uľahčí a zrýchli trávenie.
- Vyhýbajte sa polohe ležmo (najmä po jedle), pretože by mohlo dôjsť k páleniu záhy a zhoršeniu prechodu stravy do čriev (odporúča sa hlavu podložiť viacerými vankúšmi, aby ste trup mali vo vyvýšenej polohe).
- Bežnou prírodnou surovinou, ktorá pomáha pri tráviacich problémoch je obyčajný zázvor, z ktorého si môžete pripraviť chutný čaj.
- Mäta a jej obsahová látka mentol je dlhodobo používane spazmolytikum. Nachádza sa vo väčšine bylinných prípravkov na tlmenie bolesti žalúdka.
- Vhodná je aj horúca vaňa, prípadne termofor.
- Počas bolesti žalúdka sa stravujte diétne, nekonzumujte príliš korenisté, presolené alebo mastné jedlá.
- Vhodná je ryža, krekry, banány, mrkva a podobne.
- Pri bolesti žalúdka sa rozhodne vyhýbajte fajčeniu, konzumácii alkoholu a kávy.
Zhrnutie
Pri bežnej bolesti žalúdka nie je dôvod na obavy. Je to stav ktorý je krátkodobý a sám odznie, prípadne pomôžu bežne dostupné lieky na bolesť v žalúdku.
Ak sa objavia symptómy ako krv v stolici, nadmerné zvracanie prípadne zvracanie krvi, alebo ak je bolesť príliš intenzívna a ostrá, určite vyhľadajte lekára.
Pancreolan forte 30 tabliet
- tablety obsahujú tráviace enzýmy
- pomáhajú pri trávení aj ťažko stráviteľných jedál, znižujú nafukovanie, pocit plnosti
- vhodný pre deti od 3 rokov, v tehotenstve a počas dojčenia
