Zdravovek
  • Zdravotné problémy
  • Fitness a výživa
  • Matka a dieťa
  • O nás
  • Kontakt
Žiadne výsledky
Zobraziť všetky výsledky
  • Zdravotné problémy
  • Fitness a výživa
  • Matka a dieťa
  • O nás
  • Kontakt
Žiadne výsledky
Zobraziť všetky výsledky
Zdravovek
Žiadne výsledky
Zobraziť všetky výsledky
Domov Recenzie

JAMIESON Vitamín C 1000 mg – tablety s postupným uvoľňovaním

Mgr. Kristína Kristalyová - farmaceut Od Mgr. Kristína Kristalyová - farmaceut
6. septembra 2020
v Recenzie, Zdravotné problémy
0
0
ZDIEĽANÍ
294
ZOBRAZENÍ
Zdieľať na FacebookuZdieľať na Twitteri

Vitamín C patrí v lekárni medzi najčastejšie predávané vitamíny. Na trhu existuje veľa značiek a koncentrácií. V dnešnej recenzii sa pozrieme na Jamieson vitamín C 1000 mg.

iconPozrieť v eshope

JAMIESON VITAMÍN C 1000 mg

Firma Jamieson patrí medzi špičky vo výrobe výživových doplnkov, vitamínov a minerálov. Ich vitamín C má vysokú koncentráciu 1000 mg a svoje využitie má hlavne v obdobiach chrípok a prechladnutí.

Kde kúpiť online
Lieky24.sk
Doprava zadarmo
15.24 €
Nedostupné Lieky24.sk
DrMax.sk
Doprava zadarmo
24.99 €
iconDo obchodu DrMax.sk
Pilulka.sk
Doprava zadarmo od 29.9 €
20.49 €
iconDo obchodu Pilulka.sk
Najlekaren.eu
Doprava zadarmo od 25 €
14.45 €
iconDo obchodu Najlekaren.eu
Obsah
1 Na čo sa používa Jamieson vitamín C?
2 Účinky
3 Výhody a nevýhody
4 Kde kúpiť Jamieson vitamín C + cena
5 Užívanie a dávkovanie
6 Možné vedľajšie účinky a kontraindikácie
7 Najčastejšie otázky
8 Zhrnutie a môj názor
8.1 Podobné produkty

Na čo sa používa Jamieson vitamín C?

Vitamín C je dlhodobo používaný ako prevencia infekčných ochorení, na zníženie únavy, a posilnenie imunitného systému. Vyššie dávky vitamínu C sú prospešné aj v akútnych fázach vírusového alebo bakteriálneho ochorenia.

Jamieson vitamín C obsahuje až 1000 mg kyseliny askorbovej (odborný názov pre vitamín C). Účinná látka je z tablety uvoľňovaná postupne, takže zabezpečí rovnomerné vstrebávanie.

V tabletke sa nachádzajú tieto látky:

  • 1000 mg vitamínu C (kyseliny askorbovej)
  • 6,5 mg podpornej prírodnej zmesi: rutín, hesperidín, acerola a šípky

Šípky vo vitamíne C zabezpečujú jeho postupné uvoľňovanie a spolu s acerolou sú prírodným zdrojom kyseliny askorbovej.

Pomocné látky v tablete sú:

celulóza (plnivo, spojivo), rastlinná kyselina stearová (emulgátor, zahusťovadlo), rastlinný stearan horečnatý (excipient), oxid kremičitý (hydroskopická látka), karnaubský vosk (leštidlo)

  • Kyselina askorbová má sumárny chemický vzorec C6H8O6. Je to biela kryštalická látka. Kryštály majú zvyčajne tvar doštičiek, niekedy tvar ihličiek. Ak sú kryštály vystavované svetlu, pomaly tmavnú.
  • Vitamín C je bez zápachu, je charakteristický svojou výraznou, kyslejšou chuťou.
  • Radí sa medzi vitamíny rozpustné vo vode.
  • Má antioxidačné vlastnosti. To znamená, že spomaľuje alebo zastavuje oxidačné reakcie, ktoré poškodzujú tkanivá živých organizmov, a teda aj ľudí.

Účinky

Aké sú účinky Jamieson vitamín C:

  • prevencia bakteriálnych infekcií u vrcholových športovcov, extrémne aktívnych ľudí a vojakov v náročných podmienkach (u bežnej populácie sa prevenčné účinky vitamínu C nepreukázali)
  • preukázal sa však efekt na skrátenie dĺžky akútneho ochorenia v rozmedzí od 8 – 14 %, čo znamená skrátenie ochorenia približne o jeden deň
  • vitamín C sa podieľa na tvorbe kolagénu v kostiach, zuboch, koži, kapilárach a spojivových tkanivách [1]
  • efektívny je aj pri ochoreniach ďasien ako peridontitída, akné a iných tvárových infekciách [2]
  • zmierňuje únavu, spomaľuje starnutie [3]
  • zlepšuje fyzickú výkonnosť
  • zlepšuje hojenie rán
  • pomáha vstrebávaniu železa
  • slúži ako prevencia aterosklerózy, infarktov a srdcovo-cievnych ochorení
  • pre žiadané účinky je potrebné dlhodobejšie užívanie vitamínu C, nie len v čase akútneho ochorenia
V minulosti bol vitamín C používaný ako prevencia skorbutu. Skorbut je ochorenie, ktoré je spôsobené nedostatkom vitamínu C. Často sa vyskytoval u námorníkov a pirátov, ktorí nemali dostatok čerstvej zeleniny a ovocia počas plavby. V dnešnej dobe je toto ochorenie veľmi zriedkavé kvôli pestrosti našej stravy. 

Najlepším zdrojom vitamínu C je stále pestrá strava.

Vitamín C sa nachádza hlavne v týchto potravinách:

  • citrusové plody
  • zelená zelenina
  • jahody
  • paradajky

Odporúčaná denná dávka vitamínu C je 90 miligramov pre mužov, 75 miligramov pre ženy.

Výhody a nevýhody

Výhody
  • postupné uvoľňovanie zaručí lepšiu vstrebateľnosť
  • príjemná chuť
  • veľké balenie
Nevýhody
  • vyššia cena

Kde kúpiť Jamieson vitamín C + cena

Ponuka produktov:

Prvý produkt (pri ktorom je vyššia cena) je s postupným uvoľňovaním.

  • JAMIESON VITAMÍN C 1000 mg (120 tabliet) - 24.99 €
  • JAMIESON VITAMÍN C 1000 mg (120 tabliet) - 19.99 €

Užívanie a dávkovanie

  • Tableta sa užíva 1 krát denne, v celku sa zapije dostatočným množstvom vody.
  • Najlepšie je užívať tablety vitamínu C spolu s jedlom.
  • Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
  • Viac ako 2000 mg vitamínu C denne by mohlo viesť k príznakom ako hnačka, bolesti brucha, nevoľnosť. Vysoké dávky vitamínu C by mohli ovplyvniť aj hladinu cukru v krvi pri niektorých vyšetreniach.

Možné vedľajšie účinky a kontraindikácie

  • Kontraindikácie: Výživový doplnok nie je vhodný pre deti do 18 rokov.
  • Vedľajšie účinky: Nie sú známe.
  • Upozornenia: Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Uchovávať mimo dosahu malých detí, na suchom a tmavom mieste, pri teplote do 25 °C.

Najčastejšie otázky

  • Môžem užívať Jamieson vitamín C 1000 mg ak som tehotná alebo kojím?
    Tento výživový doplnok vám počas tehotenstva a kojenia neodporúčame, vyberte si vitamín C s nižšou koncentráciou. Bohate postačí vitamín s koncentráciou 500 mg.
  • Môžem tabletu zapiť, alebo ju musím cmúľať?
    Tabletu môžete aj zapiť, rovnako ako cmúľať.
  • Má vitamín C Jamieson nejaké kontraindikácie?
    Tablety vitamínu C sú vhodné pre všetkých okrem detí do 18 rokov, tehotných žien a dojčiacich žien.

Zhrnutie a môj názor

Jamieson vitamín C 1000 mg je pre vás vhodný ak:

  • ste vrcholový športovec, prípadne máte veľmi fyzicky náročné povolanie
  • bývate často chorí, a chcete skrátiť dobu trvania ochorenia
  • ste unavení
  • neprijímate dostatok vitamínu C v potrave

Jamieson je firma, ktorú sama pri výbere výživových doplnkov vyberám pre seba a svoje okolie. Ak sa teda rozhodnete pre užívanie vitamínu C v tabletách, odporúčame vám tento.

iconPozrieť vitamín C v e-shope

Podobné produkty

  • Vitamín C 1000 mg so šípkami (107 tabliet) - 8.99 €
  • GS Vitamín C 1000 so šípkami (120 tabliet) - 14.59 €
  • ADC – odborné informácie o výživovom doplnku
  • pubchem
  • dailyherald.com
  • health.harvard.edu
  • webmd.com
  • ncbi
  • pilulka24
  • [1] Štúdia o vplyve vitamínu C na tvorbu kolagénu
  • [2] Štúdia o súvislosti paradontitídy a nízkych hladín vitamínu C
!Článok bol vypracovaný farmaceutom avšak, slúži iba na informatívne účely – nenahrádza lekárske vyšetrenie, alebo osobné stretnutie v lekárni.
×
Ukázať súvisiace produkty
Zatvoriť
Predchádzajúci článok

Laktazan tablety + kvapky vhodné pri laktózovej intolerancii (dávkovanie, cena, skúsenosti)

Ďalší článok

Úzkosť (anxieta) a formy úzkostných porúch

Ďalší článok
Úzkosť (anxieta) a formy úzkostných porúch

Úzkosť (anxieta) a formy úzkostných porúch

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Najlepšie produkty

Zdravovek

Prinášame informácie o tom, ako si zvýšiť kvalitu života. Zdravie je pre nás prvoradé, pretože si uvedomujeme jeho cenu. Zameriavame sa na podrobný opis chorôb a chceme, aby ste najprv pochopili svoje ochorenie a následne ho mohli liečiť. Ponúkame vám aj odborné názory na produkty bežne dostupné v lekárňach a obchodoch so zdravou výživou. Odrážame sa od vlastných skúseností, alebo skúseností ostatných užívateľov, poprípade pacientov, ktorí nám poskytli pozitívnu odozvu v lekárňach. Všetky informácie, ktoré zverejňujeme najprv dôkladne overujeme, či už na zahraničných weboch alebo prostredníctvom kvalifikovaných vedeckých štúdií.

Kontaktujte nás: info@zdravovek.eu

Najnovšie články

Dna: ako na zvýšenú hladinu kyseliny močovej v krvi

Dna: Tipy a inšpirácie ako na zvýšenú hladinu kyseliny močovej v krvi

7. júna 2022
Chráňte svoju kožu pred spálením

Chráňte svoju kožu pred spálením: zdravie kože je prvoradé

27. mája 2021
čistý vzduch, muž dýcha

Čoho všetkého vás zbaví čistička vzduchu?

13. mája 2021

Kategórie

  • Bolesť
  • Diéty
  • Fitness a výživa
  • Hemoroidy
  • Histamínová intolerancia
  • Imunita a alergia
  • Koronavírus
  • Kožné problémy
  • Liečba
  • Matka a dieťa
  • Mykóza
  • Neurologické poruchy
  • Odborné články
  • Plodnosť a Erekcia
  • Rakovina
  • Rebríčky
  • Recenzie
  • Spánok
  • Srdce a cievy
  • Stres a psychika
  • Superpotraviny
  • Tráviace ťažkosti
  • Zápal
  • Zdravotné problémy
  • Ženské problémy

Sledujte nás

  • Kontakt
  • Zásady spracúvania a ochrany osobných údajov
  • Inzercia

© 2020 Zdravovek.eu

Žiadne výsledky
Zobraziť všetky výsledky
  • Zdravotné problémy
  • Fitness a výživa
  • Matka a dieťa
  • O nás
  • Kontakt

© 2020 Zdravovek.eu

Táto webová stránka používa cookies, aby Vám umožnila čo najlepší zážitok z našich webových stránok. Zistiť viac