Zdravovek
  • Zdravotné problémy
  • Fitness a výživa
  • Matka a dieťa
  • O nás
  • Kontakt
Žiadne výsledky
Zobraziť všetky výsledky
  • Zdravotné problémy
  • Fitness a výživa
  • Matka a dieťa
  • O nás
  • Kontakt
Žiadne výsledky
Zobraziť všetky výsledky
Zdravovek
Žiadne výsledky
Zobraziť všetky výsledky
Domov Zdravotné problémy Srdce a cievy

Nízky tlak krvi (hypotenzia) – príznaky, príčiny + ako zvýšiť krvný tlak?

Mgr. Kristína Kristalyová - farmaceut Od Mgr. Kristína Kristalyová - farmaceut
9. septembra 2020
v Srdce a cievy, Zdravotné problémy
Reading Time: 5min čítania
0
Nízky tlak krvi (hypotenzia)

Zdroj: 123rf.com

864
ZOBRAZENÍ
Zdieľať na FacebookuZdieľať na Twitteri

Nízky tlak krvi je stav, ktorý sa snažíme docieliť u pacientov s arteriálnou hypertenziou. Vo všeobecnosti sa hovorí, že nízky tlak je menej nebezpečný ako vysoký tlak, no aj ľudí s prirodzenou hypotenziou môžu potrápiť nepríjemné príznaky.

Existuje viacero príčin nízkeho tlaku krvi. Častá je napríklad dehydratácia. Zistite, aké iné príčiny má, aké príznaky ho sprevádzajú a čo robiť, ak sa u vás vyskytne.

Obsah
1 Nízky krvný tlak – hypotenzia
1.1 Príznaky nízkeho tlaku
1.2 Príčiny nízkeho tlaku
1.2.1 Lieky, ktoré môžu spôsobiť pokles tlaku
1.3 Ortostatická hypotenzia (nízky tlak po postavení sa)
1.4 Postprandiálna hypotenzia (nízky tlak po jedle)
1.5 Nízky tlak v tehotenstve
2 Ako zvýšiť krvný tlak?
3 Zhrnutie

Nízky krvný tlak – hypotenzia

Nízky tlak je definovaný ako tlak pod hodnoty 90/60 (systolický/diastolický) ortuťového stĺpca. Hodnota nášho tlaku závisí od viacerých faktorov:

  • fyzická aktivita
  • emočný stres
  • celkový stav organizmu a jeho trénovanosť, ale aj to čo skonzumujete a vypijete

Tiež niektoré lieky majú vplyv na hodnoty tlaku krvi.

Nízky tlak je stav, ktorý musí byť posudzovaný individuálne. Kým nízky tlak nespôsobuje problémy a nepríjemné príznaky, zväčša ho nie je potrebné nejako špeciálne liečiť. Avšak náhly pokles tlaku, napríklad o 20 dielov mmHg zo 110 na 90 môže byť nebezpečný.

Príznaky nízkeho tlaku

Pre hypotenziu sú charakteristické nasledovné príznaky:

  • nevoľnosť, točenie hlavy
  • pocit na odpadnutie až odpadnutie
  • rozmazané videnie
  • únava
  • bolesť hlavy
  • problémy s koncentráciou

Príčiny nízkeho tlaku

K poklesu tlaku krvi dochádza v týchto situáciách:

  • kardiovaskulárne ochorenia – napríklad pri bradykardii, infarkte myokardu, srdcovom zlyhávaní a ochorení srdcových chlopní
  • pri endokrinných ochoreniach – (ochorenia štítnej žľazy ale aj cukrovka) sa môžu prejavovať nízkym tlakom
  • dehydratácia – či už k nej dochádza kvôli nedostatočnému príjmu tekutín, alebo sa objaví ako následok zvýšených strát vody (zvracanie, hnačky)
  • straty krvi, vnútorné krvácanie – pri znížení objemu krvi v obehovom systéme dochádza k nebezpečnému poklesu tlaku
  • silné infekcie (septické stavy) – k sepse dochádza vtedy, keď sa baktérie dostanú do krvného obehu
  • silné alergické reakcie (anafylaxia) – anafylaktický šok môže byť život ohrozujúci stav, ak sa pacientovi neposkytne rýchla prvá pomoc. Spúšťačom anafylaxie môže byť jedlo, ale aj niektoré lieky, prípadne uštipnutie hmyzom
  • anémia z nedostatku kyseliny listovej a vitamínu B12 (kobalamínu) sa taktiež môže prejaviť nízkym tlakom

Lieky, ktoré môžu spôsobiť pokles tlaku

  • liečivá využívané pri liečbe hypertenzie: diuretiká, beta blokátory, alfa blokátory
  • liečivá na Parkinsonovu chorobu – napríklad levodopa
  • tricyklické antidepresíva
  • liečivá používané na liečbu erektilnej dysfunkcie, obzvlášť v kombinácii s nitroglycerínom

Ortostatická hypotenzia (nízky tlak po postavení sa)

O ortostatickej (posturálnej) hypotenzii hovoríme vtedy, keď dôjde k poklesu systolického krvného tlaku o minimálne 20 mmHg a diastolického tlaku minimálne o 10 mmHg po postavení sa. S ortostatickou hypotenziou sa často stretávame hlavne u starších pacientov.

Poznáme viacero dôvodov, pre ktoré vzniká posturálna hypotenzia. Medzi časté patria napríklad niektoré lieky, ale aj poškodenia nervového systému. Medzi nezávažné príčiny ortostatickej hypotenzie radíme dehydratáciu a dlhodobé ležanie.

Príznaky ortostatickej hypotenzie sú totožné s príznakmi nízkeho tlaku, napríklad rozmazané videnie, závraty pri postavení sa, odpadávanie, nevoľnosť a podobne.

Postprandiálna hypotenzia (nízky tlak po jedle)

Podobne ako ortostatická hypotenzia, aj táto forma nízkeho tlaku sa objavuje hlavne u starších ľudí. Po jedle dochádza prirodzene k prekrveniu tráviaceho traktu a stiahnutiu niektorých ciev v tele. U niektorých ľudí však tento mechanizmus nefunguje tak ako by mal. Následne sa môžu objaviť príznaky hypotenzie.

Na postprandiálnu hypotenziu sú najnáchylnejší práve ľudia s vysokým tlakom krvi alebo s Parkinsonovou chorobou.

Nízky tlak v tehotenstve

V období tehotenstva sa niektoré ženy môžu stretnúť s hypotenziou. Dôvodom je rozširovanie cievneho systému, ktorý musí zabezpečiť dostatok živín aj pre rastúce bábätko.

U väčšiny žien s nízkym tlakom v tehotenstve nedochádza k žiadnym pridruženým komplikáciám. Tlak sa zvyčajne po pôrode stabilizuje. Ak sú však príznaky hypotenzie v tehotenstve výrazné, mohlo by dôjsť k ohrozeniu bezpečnosti samotnej ženy ale aj dieťaťa.

Ako zvýšiť krvný tlak?

Viete, čo robiť pri nízkom tlaku? A ako zvýšiť krvný tlak?

Ľudom s hypotenziou sa odporúča nasledovné:

  • Vyhýbajte sa prudkým zmenám polohy. Sadajte a vstávajte vždy pomaly.
  • Nevhodné je státie po dlhú dobu.
  • Stravujte sa pravidelne v menších porciách.
  • Vo väčšine prípadov sa nadmerné solenie neodporúča, no u ľudí s nízkym tlakom môže byť vhodné. Vždy sa však poraďte s vašim lekárom, pretože vysoké množstvá sodíku by mohli viesť k srdcovocievnym ochoreniam.
  • Pri kúpaní a sprchovaní sa vyvarujte príliš horúcej vode.
  • Dodržujte pitný režim.
  • Noste voľné, pohodlné oblečenie.
  • Paradoxne, vhodné sú aj kompresné pančuchy, ktoré pomôžu obnoviť cirkuláciu v dolných končatinách a zabraňujú opuchom.
  • Pri vážnych stavoch hypotenzie vám lekár môže predpísať aj lieky na recept.

Zhrnutie

Nízky tlak vo väčšine prípadov nespôsobuje žiadne, alebo len mierne príznaky. Liečba nízkeho tlaku je zriedkavá a závisí od príčiny. Väčšine ľudí s nízkym tlakom stačí len úprava režimu a dodržovanie zopár základných rád. Ak je nízky tlak spôsobený liekmi, poraďte sa s vašim lekárom ohľadom zmeny liečby.

V prípade, že sa u vás vyskytujú príznaky nízkeho tlaku veľmi často a sú intenzívne, vyhľadajte lekára. Správna diagnostika odhalí, či sa nemôže jednať o hypotenziu spôsobenú iným ochorením.

Ak vás zaujíma opačný problém – hypertenzia, prečítajte si článok o vysokom tlaku krvi. V ňom sa dozviete aj to, aké má príznaky, či hodnoty zdravého a vysokého tlaku krvi v prehľadnej tabuľke. Zistíte, aké riziká sú s nim spojené a aké lieky sa používajú na vysoký krvný tlak.

Zdroje:

  • mayoclinic.org – ortostatická hypotenzia
  • healthline.com – je nízky krvný tlak nebezpečný v tehotenstve?
  • mayoclinic.org – nízky krvný tlak všeobecné informácie
!Článok bol vypracovaný farmaceutom avšak, slúži iba na informatívne účely – nenahrádza lekárske vyšetrenie, alebo osobné stretnutie v lekárni.
×
Ukázať súvisiace produkty
Zatvoriť
Predchádzajúci článok

Mimomaternicové (ektopické) tehotenstvo – je nutné ho ukončiť? Aké sú jeho príznaky?

Ďalší článok

Cysta na vaječníku – príznaky, liečba, alternatívna liečba

Mgr. Kristína Kristalyová - farmaceut

Mgr. Kristína Kristalyová - farmaceut

Od mala som sa zaujímala o lieky a výživové doplnky. Keďže pochádzam z medicínskej rodiny, nikdy o ne doma nebola núdza. Ako malú ma vždy najviac zaujímalo, na čo konkrétne lieky fungujú a ako účinkujú. A táto zvedavosť ma držala tak dlho, že som vyštudovala farmaceutickú fakultu UK v Bratislave. Počas štúdia sa mi stala krásna vec - narodil sa mi syn. Som teda mladá mama skoro dvojročného chlapčeka. Svoje odborné vedomosti sa snažím udržiavať tak, že píšem pre viaceré zdravotné portály. Raz do týždňa chodím aj do lekárne, takže som v kontakte s praxou a problémami pacientov. Svojimi článkami chcem pomôcť a odborne aj ľudsky poradiť v témach rôznych liekov, výživových doplnkov, ale aj zdravotnej starostlivosti u detí.

Ďalší článok
cysta na vaječníku

Cysta na vaječníku - príznaky, liečba, alternatívna liečba

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Najlepšie produkty

Zdravovek

Prinášame informácie o tom, ako si zvýšiť kvalitu života. Zdravie je pre nás prvoradé, pretože si uvedomujeme jeho cenu. Zameriavame sa na podrobný opis chorôb a chceme, aby ste najprv pochopili svoje ochorenie a následne ho mohli liečiť. Ponúkame vám aj odborné názory na produkty bežne dostupné v lekárňach a obchodoch so zdravou výživou. Odrážame sa od vlastných skúseností, alebo skúseností ostatných užívateľov, poprípade pacientov, ktorí nám poskytli pozitívnu odozvu v lekárňach. Všetky informácie, ktoré zverejňujeme najprv dôkladne overujeme, či už na zahraničných weboch alebo prostredníctvom kvalifikovaných vedeckých štúdií.

Kontaktujte nás: info@zdravovek.eu

Najnovšie články

Podprsenky - Viete, kedy je lepšie ich nosiť

Podprsenky: Viete, kedy je lepšie ich nosiť a kedy nie s ohľadom na vaše zdravie?

29. januára 2023
Práca v kancelárii si vyberá svoju daň: viete ako na zdravé sedenie?

Práca v kancelárii si vyberá svoju daň: viete ako na zdravé sedenie?

16. decembra 2022
Cyklistika - komplexný sprievodca

Od zdravých kĺbov až po chudnutie… viete s čím všetkým vám môže pomôcť cyklistika?

30. októbra 2022

Kategórie

  • Bolesť
  • Diéty
  • Fitness a výživa
  • Hemoroidy
  • Histamínová intolerancia
  • Imunita a alergia
  • Koronavírus
  • Kožné problémy
  • Liečba
  • Matka a dieťa
  • Mykóza
  • Neurologické poruchy
  • Odborné články
  • Plodnosť a Erekcia
  • Rakovina
  • Rebríčky
  • Recenzie
  • Spánok
  • Srdce a cievy
  • Stres a psychika
  • Superpotraviny
  • Tráviace ťažkosti
  • Zápal
  • Zdravotné problémy
  • Ženské problémy

Sledujte nás

  • Kontakt
  • Zásady spracúvania a ochrany osobných údajov
  • Inzercia

© 2020 Zdravovek.eu

Žiadne výsledky
Zobraziť všetky výsledky
  • Zdravotné problémy
  • Fitness a výživa
  • Matka a dieťa
  • O nás
  • Kontakt

© 2020 Zdravovek.eu

Táto webová stránka používa cookies, aby Vám umožnila čo najlepší zážitok z našich webových stránok. Zistiť viac