Zdravovek
  • Zdravotní problémy
  • Fitness a výživa
  • Matka a dítě
  • O nás
  • Kontakt
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Zdravotní problémy
  • Fitness a výživa
  • Matka a dítě
  • O nás
  • Kontakt
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Zdravovek
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Domov Zdravotní problémy Trávicí potíže

Laktózová intolerance – jaké má příznaky u dospělých a u dětí? Jaké léky pomohou?

Mgr. Kristína Kristalyová - farmaceut od Mgr. Kristína Kristalyová - farmaceut
10. listopadu 2020
v Trávicí potíže, Zdravotní problémy
Reading Time: 3min čtení
0
Laktózová intolerance, mléko, bolest břicha

Zdroj: 123rf.com

0
SHLÉDNUTÍ
Share on FacebookShare on Twitter

Stav, při němž nedokáže trávicí trakt zpracovat mléčný cukr – laktózu, se nazývá laktózová intolerance. Onemocnění není alergií na mléko, jak se někteří mylně domnívají…

Příznaky laktózové intolerance zahrnují například průjem nebo nepříjemné křeče v břiše. S laktózovou intolerancí se setkávají i malé děti, rodiče by proto měli vědět, při jakých příznacích je potřeba zpozornět.

Obsah
1 Co je to laktózová intolerance?
1.1 Příznaky laktózové intolerance
1.1.1 Příznaky laktózové intolerance u dětí
2 Diagnostika laktózové intolerance
3 Co dělat při laktózové intoleranci
4 Shrnutí

Co je to laktózová intolerance?

Laktózová intolerance je onemocnění, které je způsobeno nedostatkem enzymu laktáza. Laktáza je enzym, který za normálních okolností v tenkém střevě štěpí laktózu na glukózu a galaktózu (monosacharidy).

Laktóza se přirozeně nachází v mléce a mléčných výrobcích. Mléko je hlavní složkou stravy malých dětí, ale s přibývajícím věkem hladina enzymu laktáza klesá. Proto se výskyt laktózové intolerance zvyšuje s vyšším věkem. Udává se, že nějakou formu laktózové intolerance má až 25 % naší populace.

Čím se laktózová intolerance odlišuje od alergie?

Při intoleranci se jedná o poruchu v trávicím traktu, při alergii jde o hypersenzitivní reakci imunitního systému. Společné mají to, že obě zařazujeme do kategorie onemocnění, které se projeví nežádoucí reakcí po zkonzumování problémové potraviny.

Příznaky laktózové intolerance

Laktózová intolerance má různé projevy. Závisí na tom, zda je enzym laktáza zcela chybějící (tehdy jsou příznaky výraznější), nebo je jeho produkce jen snížena (mírnější příznaky). Dalším důležitým faktorem rozvoje příznaků intolerance je i množství laktózy, které bylo zkonzumované.

Projevy intolerance laktózy se objevují do 30 – 120 minut od konzumace mléka a mléčných výrobků a zahrnují příznaky jako:

  • průjem
  • plynatost
  • křeče a bolesti břicha
  • nevolnost
  • kručení v břiše
  • pocit plnosti v břiše

Příznaky laktózové intolerance u dětí

Laktózová intolerance u dětí má podobné příznaky jako u dospělých. Přesnějším příznakem u kojenců je nepřibírání, nakolik mléko tvoří základ jejich potravy.

Jednou z možností, jak zjistit, zda má vaše dítě laktózovou intoleranci je dočasné vyloučení mléka a mléčných výrobků ze stravy. Doporučený čas je obvykle 2 týdny. Pokud se příznaky po vysazení mléka zlepší, může se jednat o laktózovou intoleranci. Samozřejmě, pokud se jedná o kojence, jehož jedinou stravou je mléko, podezření na laktózovou intoleranci konzultujte s lékařem, který vám poskytne náhrady mléka bez laktózy.

Diagnostika laktózové intolerance

Kromě zlepšení příznaků po vysazení mléka se v diagnostice využívá i specifičtější test – dechový laktózový-toleranční test. Test je bezbolestný. Pacientovi je podán roztok s obsahem laktózy. Následně se měří koncentrace vodíku ve vydechovaném vzduchu. Test se provádí nalačno a je vhodný i pro děti.

Co dělat při laktózové intoleranci

  • Léky na samotnou laktózovou intoleranci neexistují. Při průjmu vyzkoušejte různé volně prodejné léky, například Smecta nebo kapky Hylak Forte. Minerály doplňte rehydratačními nápoji.
  • Při laktózové intoleranci se vyhýbejte potravinám s laktózou. Na trhu jsou dostupné i mléčné výrobky, které jsou zbaveny laktózy. Takové produkty lze konzumovat.
  • Existuje také výživový doplněk s obsahem laktázy – LAKTAZAN.
  • Vhodné je užívání probiotik.
  • Vybírejte si potraviny s vysokým obsahem vápníku. Najdete ho například v mase, vajíčkách, luštěninách, rajčatech, zelí, špenátu a některých minerálkách.
Věděli jste, že…

Jaký význam má v našem organismu laktóza? Tento disacharid se v našem těle účastní několika důležitých funkcí. Podílí se na tvorbě důležitých lipidů pro mozek, zlepšuje vstřebávání minerálů a posiluje střevní mikroflóru.

Shrnutí

Laktózová intolerance může být přechodný stav, který se objevuje například po překonání bakteriální nebo virové infekce. Ve většině případů se však jedná o chronický problém tenkého střeva, které nedokáže kvůli chybějícímu enzymu zpracovat laktózu. Lidé s laktózovou intolerancí si musí dávat pozor na hladiny vitaminu D a vápníku.

iconZjistit více

Vápník + Hořčík + Zinek 107 tablet

  • vápník je důležitý pro lidi s laktózovou intolerancí
  • vápník, hořčík a zinek jsou minerály potřebné k udržení zdravých kostí
  • zinek přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem
MedPharma Vápník+hořčík+zinek iconZjistit více

Zdroje:

  • osteoporoza.sk
  • imunovital.sk
  • encyklopedia.akv.sk
!Článek byl vypracován lékárníkem avšak, slouží pouze pro informativní účely - nenahrazuje lékařské vyšetření, nebo osobní setkání v lékárně.
×
Ukázať súvisiace produkty
Zatvoriť
Předchozí příspěvek

Osteopenie – co to je? Jaké je při ní vhodné stravování a léčba?

Další příspěvek

Vypadávání vlasů – TOP šampony a vitamíny (+ domácí recepty)

Mgr. Kristína Kristalyová - farmaceut

Mgr. Kristína Kristalyová - farmaceut

Od mala som sa zaujímala o lieky a výživové doplnky. Keďže pochádzam z medicínskej rodiny, nikdy o ne doma nebola núdza. Ako malú ma vždy najviac zaujímalo, na čo konkrétne lieky fungujú a ako účinkujú. A táto zvedavosť ma držala tak dlho, že som vyštudovala farmaceutickú fakultu UK v Bratislave. Počas štúdia sa mi stala krásna vec - narodil sa mi syn. Som teda mladá mama skoro dvojročného chlapčeka. Svoje odborné vedomosti sa snažím udržiavať tak, že píšem pre viaceré zdravotné portály. Raz do týždňa chodím aj do lekárne, takže som v kontakte s praxou a problémami pacientov. Svojimi článkami chcem pomôcť a odborne aj ľudsky poradiť v témach rôznych liekov, výživových doplnkov, ale aj zdravotnej starostlivosti u detí.

Další příspěvek
Vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů - TOP šampony a vitamíny (+ domácí recepty)

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Nejlepší produkty

Zdravovek

Přinášíme informace o tom, jak si zvýšit kvalitu života. Zdraví je pro nás prvořadé, protože si uvědomujeme jeho cenu. Zaměřujeme se na podrobný popis chorob a chceme, abyste nejprve pochopili své onemocnění a následně ho mohli léčit. Nabízíme vám i odborné názory na produkty běžně dostupné v lékárnách a obchodech se zdravou výživou. Odrážíme se od vlastních zkušeností nebo zkušeností ostatních uživatelů, popřípadě pacientů, kteří nám poskytli pozitivní odezvu v lékárnách. Všechny informace, které zveřejňujeme nejprve důkladně ověřujeme, ať už na zahraničních webech nebo prostřednictvím kvalifikovaných vědeckých studií.

Kontaktujte nás: info@zdravovek.eu

Testosterón, pláž, more, surf

Testosteron pod lupou: Co všechno byste měli vědět o tomto (nejen) mužském hormonu

22. března 2025
Análna fisúra, problém s tráviacim traktom a vylučovaním

Anální fisura – když je každá návštěva toalety utrpením

22. března 2025
Zubný kaz - Čo všetko by ste mali o ňom vedieť

Zubní kaz: Vše, co byste o něm měli vědět

8. listopadu 2024

Kategorie

  • Bolest
  • Fitness a výživa
  • Gynekologické potíže
  • Hemoroidy
  • Histaminová intolerance
  • Imunita a alergia
  • Kožní problémy
  • Léčba
  • Matka a dítě
  • Neurologická onemocnění
  • Odborné články
  • Plodnost a Erekce
  • Rakovina
  • Recenze
  • Spánek
  • Srdce a cévy
  • Stres a psychika
  • Trávicí potíže
  • Zánět
  • Zdravotní problémy
  • Žebříčky

Sledujte nás

  • Kontakt
  • Zásady ochrany osobních údajů

© 2020 Zdravovek.eu

Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Zdravotní problémy
  • Fitness a výživa
  • Matka a dítě
  • O nás
  • Kontakt

© 2020 Zdravovek.eu

Táto webová stránka používa cookies, aby Vám umožnila čo najlepší zážitok z našich webových stránok. Zistiť viac