Každý kto sa zaujíma o zdravú životosprávu a pohyb vie, že chudnutie je komplexný a dlhodobý proces, ktorý sa rozhodne nedá vyriešiť tabletkou. Pre chudnutie platí základný vzorec - energetický...

Lepok (glutén) je prirodzenou súčasťou obilnín ako pšenica, raž, jačmeň, špalda, ovos a iné. Väčšina potravín, ktoré kúpite v bežných obchodoch obsahuje vyššie spomenuté obilniny (a tým pádom aj lepok)....

V období tesne pred pôrodom ale najmä bezprostredne po pôrode sa začína vďaka hormónom tvoriť prvé materské mlieko (mledzivo alebo inak aj kolostrum). Následne sa mlieko mení podľa potrieb novorodenca....

Jedno z ochorení, ktoré sa objavuje často vo vyššom veku je ochorenie očí s názvom glaukóm (hovorovo zelený zákal). Síce na začiatku prebieha bezpríznakovo, no napriek tomu spôsobuje degeneráciu a...

Rastúce dieťatko spôsobuje u žien viacero foriem bolesti a pocit diskomfortu v niektorých častiach tela. V tehotenstve sa veľmi často objavuje bolesť chrbta a krížov. Vo väčšine prípadov k bolesti...

Akné je niečo s čím sama osobne už dlhší čas bojujem. V článku vám teda budem spomínať produkty, ktoré mám na sebe skúšané a overené. Ľudia, ktorí ho nikdy nemali...

Zavodnenie organizmu je stav, kedy sa v tele v nadmernom množstve zadržiava prebytočná voda. Prejaví sa napríklad opuchmi, najčastejšie v oblasti nôh, ale aj v oblasti zápästia a prstov na...

Autizmus (v súčasnosti už používame komplexnejší názov porucha autistického spektra) je pomerne častá diagnóza. Bolo to tak aj v minulosti? Je autizmus na vzostupe? Ak áno, čo k tomu prispieva?...

Napriek tomu, že dojčenie je veľmi prirodzené, prvorodičkám (ale aj maminkám, ktoré už pred tým kojili) je dobré priblížiť techniky dojčenia. S kojením by sa malo začať pomáhať už v...

V dnešnom článku sa budeme venovať téme, ktorá sa primárne týka najmä detí a dospievajúcich mladých ľudí. Preberieme poruchy pozornosti, poruchy správania a poruchy učenia. Je pravda, že tieto poruchy...