Pri výbere tlakomeru na krvný tlak je veľmi dôležité zohľadňovať kvalitu pred cenou. Lacné tlakomery môžu často poskytovať nesprávne výsledky. Z dlhodobého hľadiska môžu byť nebezpečné v tom, že váš vysoký tlak nemusí byť odhalený a vy ostanete bez liečby.
Pripravili sme pre vás rebríček overených tlakomerov, ktoré spĺňajú atribúty bezpečnosti a presného merania a zároveň sú cenovo dostupné.
Typy tlakomerov
V súčasnosti je dostupných množstvo typov tlakomerov a nejeden pacient v lekárni má problém, ako sa v tom množstve zorientovať.
Poznáme tri typy tlakomerov na krvný tlak:
- digitálne
- ortuťové
- aneroidné
Digitálny tlakomer
Automatické digitálne tlakomery sú veľmi jednoduché na použitie. Ich obsluhu zvládne naozaj každý. Tlak merajú oscilometricky, len zriedka sú kombinované s Korotkovovou metódou. Nachádza sa v nich elektronický senzor tlaku, ktorý následne výsledky zobrazí na displeji.
Meranie je pohodlné a veľmi rýchle. Manžeta môže byť umiestnená na pažu (na rameno) aj na zápästie. Napriek všetkým výhodám, ktoré digitálne tlakomery prinášajú, sa pacientom odporúča premerať tlak z času na čas aj klasickým ortuťovým tlakomerom.
Ortuťový tlakomer
Ortuťový tlakomer je zlatým štandardom v meraní tlaku. Funguje na princípe Korotkovovej metódy merania tlaku. Ortuťové tlakomery sú vybavené ručne nafukujúcou sa manžetou, ktorá sa upevňuje na rameno a ortuťovým stĺpcom, ktorý ukáže namerané hodnoty tlaku. Súčasťou ortuťového tlakomeru je vždy aj fonendoskop.
V súčasnosti sa od ich používania upúšťa, práve pre obsah ortuti v ortuťovom stĺpci. Podobne ako pri sklenených ortuťových teplomeroch, aj pri ortuťovom tlakomeri hrozí riziko rozbitia, kedy sa ortuť stáva toxickou.
Aneroidný tlakomer
Aneroidné tlakomery (v doslovnom preklade „bez vody“) neobsahujú ortuťový stĺpec, no v princípe merajú podobne ako ortuťové tlakomery. Tiež obsahujú fonendoskop. Meranie s týmto typom tlakomerov a odčítanie výsledkov však vyžaduje určitú prax, preto sa na domáce merania bežne neodporúčajú.
Čo zvažovať pri kúpe tlakomeru
- Vo všeobecnosti sa dá povedať, že laikom na domáce merania najlepšie poslúži digitálny tlakomer. Aneroidné tlakomery sú určené skôr pre odborníkov, pretože vyžadujú určitú prax pri manipulácii.
- Čo sa týka presnosti, najpresnejšie sú ortuťové tlakomery, na druhom mieste sú aneroidné tlakomery a digitálne tlakomery majú najväčšie riziko odchýliek merania.
- Cena – nemusíte kupovať najdrahší tlakomer na krvný tlak, vyhýbajte sa však najnižšej cenovej relácii. Takéto tlakomery vám nebudú dlho slúžiť, čím v konečnom dôsledku za výrobok len preplatíte. Okrem toho nemusia poskytovať presné výsledky, čo môže byť pre pacientov s vysokým krvným tlakom nebezpečné.
- Vyberte si tlakomer, ktorý vám vyhovuje aj kvalitou materiálu a dizajnom. Manžeta by mala byť hypoalergénna a nelepivá, ľahko sa prispôsobujúca veľkosti ruky. Ventil musí dobre tesniť. Ideálny tlakomer by mal mať rozsah do 300 mmHg.
- Zvážte, či často cestujete, alebo budete používať tlakomer hlavne doma. Pri pravidelnom cestovaní je výhodný menší tlakomer, ktorý ľahšie zbalíte do batožiny.
Ako si správne merať tlak
Výsledné hodnoty tlaku sú veľmi závislé od toho, či si tlak meriame správne. Pri dodržiavaní jednoduchých zásad získate čo najpresnejšie výsledky.
- Určite si čas, v ktorý si tlak budete merať a ten vždy dodržujte. Vymedzte si krátku chvíľku vždy ráno alebo večer, doprajte si chvíľku pokoja posediačky a následne odmerajte tlak.
- Manžetu upevnite vždy na obvod vášho ramena. Ak by bola príliš široká alebo naopak príliš utiahnutá, meranie by nebolo presné a nemuselo by byť ani komfortné.
- Ak meriate tlak na ramene, tričko vyhrňte a uistite sa, že nad ramenom nie je látka príliš utiahnutá.
- Ak meriate tlak na predlaktí, predlaktie je opreté. Ak na zápästí, zápästie dostaňte až na úroveň srdca.
- Meranie opakujte 2x, výslednú hodnotu spriemerujte a výsledný tlak zapíšte alebo uložte do pamäti tlakomera.
TOP 5 tlakomerov na trhu
- tlakomer Omron M6 je plnoautomatický digitálny tlakomer
- dokáže detegovať aj arytmie
- veľký displej, ktorý je komfortný aj pre starších ľudí
- pamäť až na 200 meraní, praktické uloženie informácii ohľadom tlaku
- systém Intelli Sense – nafukovanie manžety je veľmi komfortné
- tlakomer Omron M3 dokáže namerať aj arytmie – nepravidelnú srdcovú frekvenciu a pohyb tela počas merania
- pri vysokom tlaku krvi sa displej zafarbí na oranžovo
- variabilná manžeta na obvod paže v rozmedzí 22 – 42 cm
- PAD technológia na včasné rozpoznanie arytmie srdca
- pamäť uchováva 30 meraní
- súčasťou je aj presný teplomer na meranie teploty
- tlakomer Microlife má presnosť merania ± 0,1 °C, meranie teploty od 32,0 °C do 43,9 °C
- vhodný na obvod paže v rozmedzí 22 – 42 cm
- tlakomer Tensoval má veľký, komfortný displej
- uloží až 60 meraní tlaku
- dokáže spracovať priemer všetkých predchádzajúcich meraní
- ľahko odhalí srdcové arytmie
- pamäť na 2×60 meraní
- priemeruje posledné 3 uloženia hodnôt
- manžeta tlakomera sa umiestňuje na zápästie – veľmi vhodné pre starých ľudí
BONUS: Hľadáte lacný tlakomer?
Sencor SBD 1470 digitálny tlakomer
- meranie tlaku v rozmedzí od 0 – 300 mmHg
- srdcovú frekvenciu v rozsahu 40 – 199 BPM (úderov za minútu)
- vhodný aj pri arytmiách
- presnosť merania: +/- 3 mmHG, pulz +/- 5 %
- CENA: 20.99 €
Zhrnutie
V článku sme si popísali 3 typy tlakomerov na krvný tlak – digitálne, ortuťové a aneroidné. Na bežné domáce meranie sú najvýhodnejšie digitálne tlakomery. Ich meranie síce nie je stopercentné, na bežné používanie sú však dostatočné a meranie je veľmi jednoduché. Pacientom s hypertenziou sa odporúča kontrolné meranie aj na ortuťových tlakomeroch u lekára pre ich presnejšie výsledky.
Do kúpy tlakomera sa oplatí investovať. Práve pomocou tlakomera môžete mať svoj tlak pod kontrolou a sledovať prípadné odchýlky od normálu.
Zdroje:
