Rýma a chřipka jsou běžná virová onemocnění, která postihují nos, hrdlo, dutiny a horní cesty dýchací. Rýma a chřipka v těhotenství mají stejné příznaky jako u ostatních lidí – plný nos, kašel, bolesti v krku a kýchání.
Zajímá vás, jestli je chřipka v těhotenství nebezpečná? Víte jak ji můžete bezpečně léčit?
Nachlazení v těhotenství
V období těhotenství budete náchylnější na rýmu ale i jiná virová onemocnění. Váš imunitní systém je oslabený. Je to proto, aby imunita nevnímala děťátko jako cizí a neprodukovala proti němu protilátky.
Rýma je nejčastěji způsobena rinoviry, kterých existuje až 200 druhů. Virus se přenáší kapénkovou formou – například při kýchání, kašli, používání společných předmětů a podobně.
Vaše děťátko je však před jakýmikoliv příznaky chřipky a rýmy uchráněno. Chrání ho například plodová voda ale i děloha.
Příznaky nachlazení
Nachlazení v těhotenství je časté hlavně v prvním trimestru těhotenství, ale objevit se může během celých 9 měsíců.
Příznaky jsou:
- výtok z nosu
- kýchání
- mírná únava
- suchý kašel, který se obvykle objeví ke konci nachlazení
- nachlazení je obvykle bez teploty, případně je jen mírně zvýšená
Jak léčit nachlazení v těhotenství
Co na nachlazení v těhotenství?
- Na výplach nosu a ulevení od hlenů můžete použít sprej STÉRIMAR. Tento jemný ale zároveň účinný nosní sprej obsahuje mořskou vodu, která sliznici dezinfikuje a zvlhčuje. Používat jej můžete i jako prevenci onemocnění.
- Bylinný lék Sinupret je vhodný při odstraňování hlenu z nosu a dutin. Obsahuje výtažky z bylin jako petrklíč a šťovík, které mají protizánětlivé účinky a také bázi, která zmenšuje otok sliznic a pomáhá při vykašlávání.
Chřipka a těhotenství
Chřipka je v porovnání s rýmou o něco závažnější onemocnění. Při nesprávné léčbě může dokonce ovlivnit i dítě.
Chřipka, stejně jako rýma, je virové onemocnění. Virus chřipky má velkou schopnost mutovat, takže se neustále obměňuje. To se využívá při tvorbě vakcíny proti chřipce – každý rok totiž obsahuje ty viry, které se budou s největší pravděpodobností vyskytovat.
Očkování je ideálně provést v období od října do prosince. Pokud jste to nestihli, očkovat se dá i později. Může se však stát, že onemocníte dříve, než se v organismu vytvoří protilátky.
Příznaky chřipky v těhotenství (a jak ji odlišit od rýmy)
- chřipka má rychlejší nástup, rýma přichází pomaleji, příznaky se vyvíjejí pozvolna
- zvýšená teplota až horečka (pokud se teplota dostane nad 38 stupňů, vyhledejte lékaře)
- bolest svalů
- zimnice
- bolest v krku (většinou se zhoršuje na druhý až třetí den chřipky)
- bolest hlavy
- celková slabost a únava
- kýchání se při chřipce vyskytuje zřídka
- v ojedinělých případech může být chřipka v těhotenství doprovázena i střevní chřipkou
Léčba chřipky v těhotenství
- Oscillococcinum je homeopatický lék vhodný v těhotenství. Používá jako prevence ale i léčba chřipky. Výrobce udává, že je účinný při nachlazení, bolesti a zvýšené teplotě. Účinnou látkou je autolyzát z jater a srdce kachny.
- Při bolesti krku jsou vhodné pastilky, například Septilen. Obsahuje léčivo, které má lokální protibakteriální a protikvasinkové účinky. Tlumí zánět a suchý dráždivý kašel.
Při bolesti můžete použít Paralen. Přípravek Paralen Grip v těhotenství není vhodný pro svůj obsah účinných látek (dextromethorphan a pseudoefedrin). Více si přečtěte v článku Horečka v těhotenství a zvýšená teplota.
Podpůrná léčba chřipky a nachlazení v těhotenství
Kromě léků můžete urychlit vyléčení těmito způsoby:
- hodně odpočívejte
- pijte více tekutin, při teplotě se hodně vypotí a zároveň dostatečná hydratace urychlí proces léčení
- jezte ovoce bohaté na vitamín C (pomeranč, grep, kiwi, borůvky, jahody, maliny a podobně)
Prevence rýmy a chřipky
Kromě očkování je prevence chřipky jednoduchá:
- nevystavujte se početným kolektivům, hlavně v chřipkovém období
- vyhýbejte se městské veřejné dopravě
- venku se nedotýkejte obličeje, zamezíte přenosu virů z okolí
- nepůjčujte si osobní předměty (včetně mobilních telefonů, zubních kartáčků a podobně)
- při zdravení s lidmi se vyhýbejte podání ruky, polibkům na tvář
- po pobytu venku si důkladně umyjte ruce
- kvalitně se stravujte, přijímejte dostatek vitamínů ve formě ovoce a zeleniny
- vhodné jsou i těhotenské vitamíny, které podpoří vaši imunitu a jsou prospěšné i pro vývoj dítěte
- pokud onemocníte, při kýchání a kašli si zakrývejte ústa kapesníkem a snažte se být co nejvíce izolovaná od ostatních (zdravie.pravda.sk)
Závěr
Rýma a chřipka se v těhotenství objevují často. Nejsou závažné, přesto je nepodceňujte. Pokud býváte často nemocná, popřemýšlejte nad očkováním proti chřipce. Léčba rýmy a chřipky v těhotenství má svoje specifika. Proto se vždy poraďte s lékařem nebo lékárníkem, zda je konkrétní lék pro vás vhodný.
Zjistit více - homeopatický lék
- vhodný na stavy: nachlazení a chřipka v těhotenství
- používá se jako prevence i léčba
Zdroje:
- whattoexpect.com – chřipka v těhotenství
- whattoexpect.com – rýma a nachlazení v těhotenství
