Křečové žíly (nebo jinak varixy) jsou vystouplé, do modra až fialova zbarvené žíly, většinou na nohách (převážně na lýtkách a stehnech). Objevit se však mohou i na jiných částech těla.
V současnosti trpí křečovými žilami až polovina populace. Pokud jste jedním z nich, určitě vás zajímá, jak křečové žíly vznikají, jaká je jejich prevence, léčba a léky na varixy, ale i režimová opatření, která jsou v léčbě velmi efektivní. Přečtěte si náš článek a dozvíte se více.
Jak poznáte křečové žíly
U některých lidí jsou křečové žíly jen estetickým problémem, který jim nijak nekomplikuje život. U jiných jsou však bolestivé a jsou jedním z příznaků cévní nedostatečnosti, případně jiných onemocnění.
Příznaky křečových žil jsou následující:
- vystouplé, fialové případně modré žíly většinou na nohách (zpravidla na lýtkách – tyto oblasti jsou poškozené hlavně proto, že tlak potřebný k pumpování krve zpět z nohou je větší než je v jiných částech těla)
- žíly nerovnoměrného tvaru, vystouplé žíly
- pocit těžkých nohou
- bolesti v nohách (nejintenzivněji jsou po dlouhém stání a sezení)
- pocit pálení, píchání, otok nohou
- svědění v oblasti křečových žil
Mezi závažnější příznaky patří:
- krvácení z křečové žíly
- změny zabarvení pokožky v oblasti žíly, tvrdnutí pokožky, tvorba vředů, záněty v oblasti kotníku
Pokud se u vás vyskytnou závažnější příznaky křečových žil, vyhledejte lékaře co nejdříve. Pravděpodobně se bude jednat o závažnější stav, který vyžaduje pečlivou diagnostiku.
Křečové žíly se mohou vyskytnout i v oblasti análního otvoru (tehdy jim říkáme hemoroidy), ale také na jícnu a děloze.
Metličkové žíly
Méně závažná forma křečových žil, metličky, jsou prvním příznakem, že cévy ztrácejí svoji elasticitu. Jsou o něco menší než křečové žíly a nejsou tak vypouklé. Jejich barva je červená nebo modrá.
Na metličkové žíly je dobrý balzám od Allga San. Balzám snižuje viditelnost metličkových žilek. Nanáší se 2x denně na postižená místa.
Metličkové žíly se vyskytují v převážné míře u žen (až 80 % pacientů s metličkovými žílami jsou ženy). Poprvé se většinou objeví v obdobích, kdy se dějí hormonální změny, a tedy v pubertě, během těhotenství, po porodu a v přechodu.
Náchylnější jsou na ně lidé s nadváhou, nesprávnou životosprávou a s nedostatkem pohybu.
Příčiny vzniku
Některé rizikové faktory ovlivnit dokážete, ale velká většina příčin vzniku křečových žil je neovlivnitelná.
Na jejich vznik má vliv:
- Věk – přirozenou součástí stárnutí je také ztráta elasticity cév. Cévní pumpy fungují slaběji, krev se nevrací zpět do krevního oběhu v takové míře, jak by měla. V žilách se nachází mnoho krve, proto jsou vystouplé a obarvené.
- Těhotenství – množství změn, kterými si ženské tělo prochází během těhotenství je obrovské. V těhotenství se zvyšuje objem krve v těle, ale zároveň se snižuje zpětný tok krve směrem od nohou nahoru. Tím se zajistí dostatečná výživa a ochrana plodu, ale vedlejší účinek je právě tvorba křečových žil. Významným faktorem je i vyšší hmotnost ženy než před těhotenstvím. V posledních měsících těhotenství je riziko vzniku křečových žil největší, protože zvětšená děloha zvyšuje tlak v končetinách. Většinou varixy, které se objeví v těhotenství, spontánně vymizí v době 3 – 12 měsíců od porodu.
- Ženské pohlaví – ženy jsou přirozeně ohroženější. Zodpovědné jsou za to různé hormonální změny. Stejně, hormonální léčba a hormonální antikoncepce zvyšuje šance rozvoje křečových žil.
- Genetika – pokud se varixy dolních končetin objevily ve vaší rodině, je pravděpodobné, že se jim nevyhnete ani vy. Povaha a pevnost cévní stěny je z velké části dědičná.
- Nadváha – při vyšší hmotnosti se zvyšuje tlak v končetinách a zpomaluje zpětný tok krve směrem z nohou do horní části těla.
- Povolání při kterých se dlouhodobě stojí nebo naopak sedí. Ohroženy jsou například číšnice, kuchařky, lékaři, kteří jsou celý den na nohou, ale i lidé se sedavým, kancelářským zaměstnáním.
Diagnostika křečových žil
Jelikož jsou křečové žíly viditelné, většinou je lékař diagnostikuje pouze na základě jejich vnějších příznaků. Následně se vás může zeptat na další příznaky (bolest, křeče, otoky a podobně).
Při závažnějších formách křečových žil se provede sonografické vyšetření. Specialista následně posoudí, zda jsou chlopně v žilách funkční a zda se u vás nevyskytují krevní sraženiny, které by mohly být nebezpečné. Sonografické vyšetření je bezbolestné a není časově náročné.
Etapy křečových žil
V počátečních stádiích pozorujeme metličkové žíly – červené nebo modré skvrnky na povrchu kůže. Metličkové žíly nezpůsobují žádné subjektivní obtíže, jsou jen drobným kosmetickým problémem. Později jsou viditelné výrazné vyklenuté (rozšířené) žíly, které mohou vyústit v křečové žíly. Dochází k postupné ztrátě pružnosti cév.
Chronická žilní nedostatečnost naznačuje, že je narušena cirkulace krve v žilách. Neléčená chronická žilní nedostatečnost vede k otoku nohou. V oteklých nohách dochází k nadměrnému hromadění tekutin. To může vést ke vzniku vředů, které jsou způsobeny přetížením žil. Vředy se léčí velmi obtížně a dlouho.
Léčba křečových žil
Co na křečové žíly?
V některých případech křečové žíly rychle mohutní a mohou se výrazně zhoršovat. Není to však vždy pravidlo. U některých lidí se stav nezhoršuje po celé roky. Neléčené varixy se mohou zanítit, případně vést k nepříjemným vředům na nohou. V těchto případech je pak nutná operace.
Léčba spočívá v doplňcích stravy (ve formě krému, gelu, tablet) a lécích na křečové žíly.
Významnou součástí léčby je i nošení kompresních punčoch. Měly by být nedílnou součástí léčby, mechanicky totiž napomáhají zpětnému proudění krve do horních částí těla. Kromě toho slouží i jako prevence vzniku křečových žil a zmírňují otoky nohou. Punčochy na křečové žíly můžete použít na delší cesty, ale i na běžný den v práci. Jejich používání se doporučuje jako první volba v terapii křečových žil, dokonce před léky na křečové žíly.
Gely a krémy na křečové žíly
- PRIESSNITZ GEL obsahuje účinné látky z jírovce maďalu (Aesculus hippocastanum) a červené listy z vinné révy (Vitis vinifera). Látky se velmi dobře vstřebávají, neboť gel obsahuje mentol a etanol. Pokožka nohou zůstane hebká, hydratovaná, nohy budou odlehčené a svěží.
Tabletky na varixy
Zákroky na odstranění křečových žil
Při závažnějších formách křečových žil může přistoupit k jejich odstranění. Lékař vás bude informovat ohledně možností operace a spolu vyberete tu nejvhodnější.
Sklerotizace
Sklerotizační roztok se vpíchne přímo do křečové žíly, následně látka vyvolá kontrolovaný zánět, žila se uzavře a rozpadne. Před každou sklerotizaci by měl pacient absolvovat sonografické vyšetření žil. Odstranění sklerotizaci není invazivní ani náročný zákrok, provádí se ambulantně a pacient může jít hned domů. Jediným omezením je to, že budete muset nosit kompresní punčochy alespoň po dobu 72 hodin, dokud nedojde ke stažení žíly.
Sěnová sklerotizace
Modernější forma sklerotizace, která je vhodná i pro větší žíly. Tato operace má stejný postup jako při běžné sklerotizaci, akorát účinná látka není ve formě roztoku ale pěny.
Laserová operace křečových žil
Laser vlivem vysoké teploty odstraní křečovou žílu, která se zmenší a následně vstřebá. Po tomto zákroku vznikají malé modřiny. Kompresní punčochy je potřeba nosit po dobu 3 – 4 týdnů. Zákrok se provádí v lokální nebo celkové anestezii, podle stavu pacienta (nemocnicahandlova.sk).
Fleboktomie
Při tomto chirurgickém zákroku dochází k odstranění samotné křečové žíly jejím vyříznutím. Nemocná žila se vyřadí z krevního oběhu a krevní zásobování se normalizuje. Cévní chirurg provede dva malé řezy, ale operace je náročnější na zotavování. Vyhraďte si pár dní volna, po operaci bude vaše noha ovázaná.
Prevence křečových žil
Těmito režimovými opatřeními lze snížit riziko vzniku, případně rozsah křečových žil:
- Pravidelně cvičte. Pohybem se aktivuje proudění krve v dolních končetinách. Vhodné jsou sporty jako plavání nebo kolo.
- Udržujte si zdravou hmotnost.
- Do vaší stravy zařaďte potraviny s vysokým obsahem vlákniny a nízkým příjmem soli.
- Jezte pohanku (velmi bohatá na rutin, který je prospěšný pro zdraví našich cév). Pomohou vám i luštěniny, ovoce s vysokým obsahem vitamínu C, otruby, naturální rýže, celozrnné produkty, ořechy, listová zelenina, cibule a česnek.
- Vyhýbejte se vysokým podpatkům a příliš těsným kalhotám, které zpomalují proudění krve v nohách.
- Vždy když je to možné, položte si nohy například na židli nebo kolmo o stěnu. Tato pozice je velmi příjemná a relaxační, pomáhá při otocích a křečích nohou.
- Vyhýbejte se dlouhodobému stání a sezení.
- Naučte se cviky, které pomáhají při křečových žilách. Kdykoli je to možné, pohybujte nohama.
- Nevystavujte nohy vysokým teplotám. Zapomenout byste měli na saunu, horké koupele ale i opalování.
- Přestaňte kouřit – nikotin výrazně zhoršuje stav cévního systému.
Závěr
Varixy dolních končetin jsou rozšířený problém, který se týká hlavně (ale nejen) žen. Už víte, co na křečové žíly – jejich léčba spočívá v nošení kompresních punčoch, volně prodejných výživových doplňků na křečové žíly a režimových opatřeních.
Oslabený cévní systém nelze zcela vyléčit, ale je možné zpomalit jeho poškození a snížit riziko vzniku nových křečových žil.
Zdroje:
