Zánět močového měchýře (cystitida) je nepříjemné, bolestivé a často se opakující onemocnění. Náchylnější na cystitidu jsou ženy, objevuje se však i u mužů, dokonce i u malých dětí.
Pokud se u vás zánět močového měchýře vyskytuje opakovaně, určitě máte své ověřené léky a výživové doplňky. A jelikož se bohužel často vyskytuje i u mne, v dnešním článku jsem pro vás připravila žebříček mých nejoblíbenějších produktů, které mám vyzkoušené sama na sobě.
Zánět močového měchýře
Cystitida je bakteriální onemocnění, které je ve většině případů způsobené bakterií E. coli. Ta se fyziologicky nachází v našem trávicím traktu, ale i na povrchu sliznic. Pokud se však dostane do močové trubice nebo močového měchýře (které musí být sterilní), dochází k zánětu močových cest.
K přenesení E. coli u žen dochází často při sexu, následkem čehož se rozvine zánět močového měchýře. Proto se ženám před a po pohlavním styku doporučuje jít na záchod, aby proud moči vyplavil případně bakterie. Existují však i jiné příčiny cystitidy. Cystitida se vyskytuje i u žen, které nejsou sexuálně aktivní.
Příznaky
Cystitida má tyto příznaky:
- silná bolest při močení
- nucení k močení
- močení jen v malých množstvích
- pocit, že jste se nevyprázdnili zcela
- krev v moči (hematurie)
- moč je zakalená, může zapáchat
- bolest v oblasti pánve
- bolest v podbřišku
- zvýšená teplota
TOP 4 produkty (rychlá pomoc)
Co na zánět močového měchýře?
Jako prevence zánětu by vám mohly pomoci tyto léky a výživové doplňky:
- výtažek z kanadských brusinek (klikvy velkoplodé) a zlatobýlu obyčejné
- brusinky jsou zpracovány jedinečnou technologií CystiCran®
- obsahuje vitamín D (až 100 % denní doporučené dávky)
- vhodný i při zánětu močového měchýře v těhotenství
- výživový doplněk až se 6 účinnými látkami
- obsahuje mannosy, extrakt z brusinek
- probiotické kmeny Lactobacillus acidophilus
- bylinné výtažky ze zlatobýlu, zeleného čaje a kopřivy
- kombinace probiotik s brusinkami (5 miliard CFU)
- výživový doplněk vhodný při močových problémech ale i při poruchách trávení
- vhodný i na dlouhodobé užívání jako prevence zánětu močového měchýře
- užívá se spolu s jídlem
- tradiční bylinný lék
- obsahuje zeměžluč, libeček lékařský, rozmarýn lékařský
- na dlouhodobé užívání, alespoň 3 – 6 měsíců
- vhodný pro děti od 6 let
Domácí léčba + tipy na zánět močového měchýře
- Základem je dostatečná hydratace. Pokud nebudete přijímat hodně tekutin, E. coli se bude rychle množit v močových cestách. Pravidelným močením se ředí moč a vyplavují se patogeny. Jako domácí léčba jsou doporučené hlavně urologické čaje a čistá voda, případně ředěné ovocné šťávy.
- I když je vylučování bolestivé, jděte na záchod vždy, když cítíte potřebu.
- Při stolici se utírejte směrem zepředu dozadu. Po stolici je dobré použít bidet nebo se osprchovat.
- Konzumujte sušené brusinky, případně brusinkový džus. Mají prokazatelně antibakteriální účinky na močové cesty a slouží jako prevence chronických zánětů močového měchýře.
- Při častých zánětech močového měchýře není vhodné dlouhé koupání, používání vlhčených kapesníčků, parfémovaných vložek a intimních deodorantů.
- Noste bavlněné spodní prádlo. Ženám se nedoporučují tanga, která jsou riziková z hlediska přenosu E. coli z análního otvoru směrem ke vagíně a močové trubici.
- V létě nezůstávejte v mokrých plavkách, po koupání se převlékněte. Neseďte na studeném podkladu.
- Užívání probiotik snižuje riziko vzniku zánětu močových cest ale i kvasinkových infekcí vagíny. Probiotika můžete užívat ve formě výživových doplňků nebo ve stravě (jogurt, kefír, acidofilní mléko, kysané zelí, fermentované potraviny, kombucha…)
- Jak domácí léčba je pro své antioxidační vlastnosti vhodný i vitamín C. Kromě toho snižuje pH moči, čímž se stává kyselejším a nevhodnější pro růst a množení bakterií.
Shrnutí
Zánět močového měchýře je stav, se kterým se setká během života alespoň jednou většina lidí. Jako prevence a léčba nezávažných stavů se používají volně prodejné přípravky (s obsahem brusinek, zlatobýlu, probiotik a podobně). Vhodné jsou i bylinné urologické čaje.
Pokud je cystitida závažnější, jsou potřeba antibiotické léky. Proto pokud si nejste jisti co způsobuje vaše příznaky, navštivte lékaře. Zánět močového měchýře u dětí se léčí podobně, vždy se však poraďte s lékařem, které přípravky jsou vhodné i pro děti.
Zdroje: