Afty (aftózní stomatitida, u dětí lidově slintavka) jsou bolestivé útvary, které se mohou objevit kdekoli v ústech a krku. Znepříjemnit vám mohou i běžné činnosti jako jedení a pití. Opakovaný výskyt aftů může značit i imunitní problémy.
Přečtěte si, jaká je jejich léčba, příčiny a co na afty použít…
Co jsou to afty?
Afty jsou malé puchýřkovité útvary. Na začátku vznikají v místě budoucí afty červená, oteklá a bolestivá místa. Následně se vytvoří žluté až bílé bulky. Velikost afty je od pár milimetrů až po 1 cm.
Místa výskytu aftů
Kde se tvoří afty?
Nejčastěji se afty tvoří v ústech.
Běžná místa, kde se mohou objevit:
- patro
- jazyk
- dásně
- krk
- vnitřní strana tváří
- vnitřní strana rtů
Proč se afty tvoří (příčiny)
K aftám dochází zejména tehdy, když je imunitní systém oslabený. Běžné jsou hlavně v obdobích jako je podzim a zima, kdy se častěji vyskytují i chřipky a jiná respirační onemocnění.
Stres a hormony
Běžná příčina, která přispívá ke vzniku aftů je i stres. Při akutním, ale i dlouhodobém stresu dochází k oslabení zdravotního stavu a obranné mechanismy přestávají fungovat tak, jak by měly. Také hormonální změny, které se objevují hlavně u žen, mohou být spouštěčem aftů.
Životospráva
I to, jak se stravujete může zvýšit riziko vzniku aftů. Afty v ústech se mohou u některých lidí tvořit po konzumaci pálivých jídel, citrusových plodů a některých silných zubních past.
Ústní dutinu dráždí i kouření. Paradoxně, krátce poté jak přestanete kouřit, jste jistý čas náchylnější na vznik aft.
Onemocnění
Crohnova choroba je typická výskytem zánětlivých ložisek v trávicím traktu a je spojena s vyšším výskytem aft.
Příčina jejich vzniku může být také při nedostatku vitamínů B12.
V neposlední řadě mohou být afty zapříčiněny i bakteriemi, viry a kvasinkovými infekcemi.
Afty u dětí
Děti si často vkládají do úst špinavé předměty, čímž se zlehčuje přenos různých bakterií. U dětí se afty kromě puchýřů projeví i podrážděností, nechutenstvím a v některých případech i teplotou až horečkou.
Přestože konzumace jídla a pitný režim je v časech výskytu aftů náročnější, děti musí přijímat dostatek živin. Pokud dítě odmítá pít, snažte se do něj dostat tekutiny alespoň po lžičkách. Z potravin jsou vhodná hlavně chladnější jídla, teplá by zhoršovala bolest a podporovala by zánět.
Co na afty (rady + léčba)
Afty mají tendenci se vyléčit spontánně, ale je vhodné podpořit a urychlit jejich léčbu.
Co je dobré na afty?
Mezi režimová opatření, která se vyplatí při aftech dodržovat patří tato:
- Opatrné mytí zubů jemnými kartáči, například Curaprox. V období akutních aftů byste se měli vyhýbat čemukoliv tvrdému, i strava by měla být co nejměkčí.
- Ústa můžete vyplachovat bylinkovými odvary, které mají dezinfekční účinky. Jako léčba bylinkami se doporučuje například šalvěj, měsíček, heřmánek, echinacea nebo lékořice.
- Jako prevence aftů se ukazuje efektivní užívání vitamínu B a C. Tyto vitaminy jsou běžnou součástí naší stravy, doplnit je však můžete i formou výživových doplňků.
- Eliminovat byste měli stres. Zároveň se snažte posilovat imunitní systém různými způsoby – strava, pohyb, relaxační techniky.
Jak se efektivně zbavit aftů
- Kamistad Senzitiv je gel, který kromě výtažků z heřmánku obsahuje i lokální anestetikum lidokain. Gel působí chladivě, léčí zánět a tlumí bolest. Není vhodný pro ženy v období těhotenství a během kojení. U malých dětí se nesmí překračovat denní doporučená dávka.
- URGO Afty je filmotvorný gel s praktickým aplikátorem. Funguje jako tekutá náplast, která vytvoří kolem bolavé afty filmový povrch. Tím se zabraňuje rozšiřování aftů na další místa v ústní dutině. Gel zmírňuje bolest a působí hojivě až čtyři hodiny od nanesení. Není vhodný pro děti do 6 let.
Shrnutí
Afty jsou bolestivé bulky, které se mohou vyskytovat v oblasti jazyka, na patře, v ústech, ale i v hrdle a na mandlích. Běžný je výskyt aftů v ústech u dětí.
Léčba aftů je symptomatická – snažíme se tlumit bolest, hojit zánět a urychlit vyléčení. Při opakovaném výskytu aftů se může jednat o imunologickou nedostatečnost, proto se poraďte s lékařem ohledně dalších vyšetření.
Zdroje:
