Pylov\u00e1 alergie je pro mnoho lid\u00ed ka\u017edoro\u010dn\u00edm bojem se sv\u011bd\u011bn\u00edm, k\u00fdch\u00e1n\u00edm a dal\u0161\u00edmi nep\u0159\u00edjemn\u00fdmi p\u0159\u00edznaky. Je to v\u0161ak boj, kter\u00fd m\u016f\u017eete vyhr\u00e1t. Existuj\u00ed r\u016fzn\u00e9 zp\u016fsoby, jak minimalizovat expozici pylu a zvl\u00e1dat p\u0159\u00edznaky alergie.<\/b><\/p>\n
Tento \u010dl\u00e1nek v\u00e1m nab\u00eddne praktick\u00e9 a osv\u011bd\u010den\u00e9 tipy, kter\u00e9 v\u00e1m pomohou zvl\u00e1dnout \u017eivot s pylovou alergi\u00ed a zlep\u0161it kvalitu \u017eivota. <\/span>Jak\u00e9 jsou p\u0159\u00edznaky alergick\u00fdch reakc\u00ed<\/span><\/a> a jak je zm\u00edrnit? Kter\u00e9 potraviny mohou pomoci? Jak pe\u010dovat o sv\u00e9 du\u0161evn\u00ed zdrav\u00ed p\u0159i boji s alergi\u00ed? Odpov\u011bdi na tyto a dal\u0161\u00ed ot\u00e1zky najdete v na\u0161em \u010dl\u00e1nku.<\/span><\/p>\n\n „\u010casto se setk\u00e1v\u00e1me s pojmem „senn\u00e1 r\u00fdma“, ale tento n\u00e1zev m\u016f\u017ee b\u00fdt pon\u011bkud zav\u00e1d\u011bj\u00edc\u00ed. Mluv\u00edme zde o sez\u00f3nn\u00ed alergick\u00e9 r\u00fdm\u011b. Je d\u016fle\u017eit\u00e9 zm\u00ednit, \u017ee toto onemocn\u011bn\u00ed nezp\u016fsobuje seno, jak by se mohlo zd\u00e1t z n\u00e1zvu, ale pylov\u00e1 zrna,“ <\/span><\/i>\u0159\u00edk\u00e1 doktorka Katar\u00edna Bergendiov\u00e1.<\/span><\/p>\n Pylov\u00e1 alergie (senn\u00e1 r\u00fdma), zn\u00e1m\u00e1 tak\u00e9 jako alergick\u00e1 r\u00fdma, je reakc\u00ed imunitn\u00edho syst\u00e9mu na vzdu\u0161n\u00e9 alergeny, jako je pyl. Toto onemocn\u011bn\u00ed je sez\u00f3nn\u00ed a projevuje se p\u0159edev\u0161\u00edm v obdob\u00ed, kdy rostliny produkuj\u00ed pyl.<\/span><\/p>\n Va\u0161e t\u011blo p\u0159i kontaktu s pylem produkuje chemick\u00e9 l\u00e1tky zvan\u00e9 histamin. Histamin je sign\u00e1lem pro v\u00e1\u0161 imunitn\u00ed syst\u00e9m, \u017ee mus\u00ed odstranit to, co pova\u017euje za \u0161kodliv\u00e9. I kdy\u017e je pyl ve skute\u010dnosti ne\u0161kodn\u00fd, t\u011blo ho vn\u00edm\u00e1 jako hrozbu a vyvol\u00e1 reakci, kter\u00e1 zp\u016fsob\u00ed p\u0159\u00edznaky senn\u00e9 r\u00fdmy.<\/span><\/p>\n MUDr. Bergendi vysv\u011btluje, \u017ee podle sou\u010dasn\u00fdch statistik je t\u00edmto probl\u00e9mem posti\u017eena a\u017e p\u011btina lidsk\u00e9 populace. Onemocn\u011bn\u00ed se m\u016f\u017ee objevit kdykoli b\u011bhem \u017eivota, ale nejvy\u0161\u0161\u00ed v\u00fdskyt je mezi 15. a 25. rokem \u017eivota. V posledn\u00ed dob\u011b pozorujeme trend, kdy se probl\u00e9my za\u010d\u00ednaj\u00ed objevovat ve st\u00e1le mlad\u0161\u00edm v\u011bku.<\/span><\/p>\n Pylov\u00e1 alergie se projevuje r\u016fzn\u00fdmi p\u0159\u00edznaky, kter\u00e9 mohou b\u00fdt m\u00edrn\u00e9 a\u017e z\u00e1va\u017en\u00e9. Mezi nej\u010dast\u011bj\u0161\u00ed p\u0159\u00edznaky pat\u0159\u00ed:<\/span><\/p>\n P\u0159\u00edznaky mohou b\u00fdt r\u016fzn\u011b z\u00e1va\u017en\u00e9 v z\u00e1vislosti na tom, jak siln\u011b na pyl reagujete a kolik pylu je ve vzduchu. P\u0159\u00edznaky mohou tak\u00e9 trvat r\u016fzn\u011b dlouho, n\u011bkdy jen n\u011bkolik hodin, jindy n\u011bkolik dn\u00ed nebo dokonce t\u00fddn\u016f.<\/span><\/p>\n Na prvn\u00ed pohled se m\u016f\u017ee zd\u00e1t, \u017ee pylov\u00e1 alergie je podobn\u00e1 jin\u00fdm b\u011b\u017en\u00fdm onemocn\u011bn\u00edm, jako je nachlazen\u00ed nebo astma. Existuj\u00ed v\u0161ak ur\u010dit\u00e9 rozd\u00edly, kter\u00e9 n\u00e1m pom\u00e1haj\u00ed tyto stavy odli\u0161it.<\/span><\/p>\n Dobr\u00e9 v\u011bd\u011bt: I jin\u00e9 alergie m\u016f\u017ee b\u00fdt probl\u00e9m rozpoznat od jin\u00fdch zdravotn\u00edch probl\u00e9m\u016f. <\/span><\/i>V\u00edte, jak\u00fd je rozd\u00edl mezi alergi\u00ed na lepek a celiaki\u00ed?<\/span><\/i><\/a><\/p>\n P\u0159\u00edznaky nachlazen\u00ed mohou b\u00fdt velmi podobn\u00e9 p\u0159\u00edznak\u016fm pylov\u00e9 alergie \u2013 ucpan\u00fd nos, k\u00fdch\u00e1n\u00ed a \u00fanava. Nachlazen\u00ed v\u0161ak \u010dasto zahrnuje i dal\u0161\u00ed p\u0159\u00edznaky, jako je bolest v krku, ka\u0161el a n\u011bkdy i hore\u010dka. Tyto p\u0159\u00edznaky se u pylov\u00e9 alergie obvykle nevyskytuj\u00ed. Nav\u00edc nachlazen\u00ed obvykle trv\u00e1 jen t\u00fdden nebo dva, zat\u00edmco p\u0159\u00edznaky alergie mohou p\u0159etrv\u00e1vat po celou pylovou sez\u00f3nu.<\/span><\/p>\n Astma a pylov\u00e1 alergie spolu mohou souviset, proto\u017ee pylov\u00e1 alergie m\u016f\u017ee zp\u016fsobit nebo zhor\u0161it p\u0159\u00edznaky astmatu, jako je du\u0161nost, ka\u0161el nebo s\u00edp\u00e1n\u00ed. Astma v\u0161ak m\u016f\u017ee b\u00fdt zp\u016fsobeno i jin\u00fdmi faktory, nap\u0159\u00edklad fyzickou n\u00e1mahou nebo vystaven\u00edm jin\u00fdm alergen\u016fm ne\u017e pyl\u016fm.<\/span><\/p>\n R\u00fdma je z\u00e1n\u011bt vedlej\u0161\u00edch nosn\u00edch dutin, kter\u00fd m\u016f\u017ee zp\u016fsobovat p\u0159\u00edznaky, jako je ucpan\u00fd nos, bolest v obli\u010deji a hnisav\u00e1 r\u00fdma. Tyto p\u0159\u00edznaky se mohou p\u0159ekr\u00fdvat s p\u0159\u00edznaky pylov\u00e9 alergie, ale r\u00fdma obvykle nezahrnuje p\u0159\u00edznaky, jako je sv\u011bd\u011bn\u00ed o\u010d\u00ed nebo k\u00fdch\u00e1n\u00ed, kter\u00e9 jsou typick\u00e9 pro pylovou alergii.<\/span><\/p>\n D\u016fvody, pro\u010d se u n\u011bkter\u00fdch lid\u00ed objevuje alergie na pyl, nejsou zcela jasn\u00e9. Pravd\u011bpodobn\u011b se jedn\u00e1 o <\/span>kombinaci genetick\u00fdch faktor\u016f a faktor\u016f prost\u0159ed\u00ed<\/b>. Pokud se nap\u0159\u00edklad v rodin\u011b vyskytly alergie, m\u016f\u017eete b\u00fdt n\u00e1chyln\u011bj\u0161\u00ed k rozvoji pylov\u00e9 alergie.<\/span><\/p>\n Krom\u011b toho se u v\u00e1s m\u016f\u017ee pylov\u00e1 alergie objevit \u010dast\u011bji, pokud jste vystaveni velk\u00e9mu mno\u017estv\u00ed pyl\u016f nebo pokud trp\u00edte jin\u00fdmi alergiemi \u010di astmatem. N\u011bkter\u00e9 studie tak\u00e9 nazna\u010duj\u00ed, \u017ee lid\u00e9, kte\u0159\u00ed byli v d\u011btstv\u00ed vystaveni ur\u010dit\u00fdm faktor\u016fm prost\u0159ed\u00ed, jako je cigaretov\u00fd kou\u0159 nebo zne\u010di\u0161t\u011bn\u00e9 ovzdu\u0161\u00ed, mohou b\u00fdt n\u00e1chyln\u011bj\u0161\u00ed k rozvoji pylov\u00e9 alergie.<\/span><\/p>\n Inspirujte se: Zdrav\u00ed d\u011bt\u00ed by m\u011blo b\u00fdt prioritou ka\u017ed\u00e9ho rodi\u010de. Prevenc\u00ed p\u0159ed vznikem r\u016fzn\u00fdch zdravotn\u00edch probl\u00e9m\u016f je zdrav\u00e9 j\u00eddlo a spr\u00e1vn\u00fd pohyb. Pod\u00edvejte se na tipy, <\/span><\/i>jak v\u00e9st d\u011bti ke zdrav\u00e9mu \u017eivotn\u00edmu stylu<\/span><\/i><\/a>.<\/span><\/i><\/p>\n Nejlep\u0161\u00ed funkc\u00ed na\u0161eho nosu je filtrovat vzduch, kter\u00fd d\u00fdch\u00e1me, tak\u017ee t\u00edmto zp\u016fsobem chr\u00e1n\u00ed na\u0161e pl\u00edce. P\u0159i alergick\u00e9 reakci na pyl se v\u0161ak mohou objevit r\u016fzn\u00e9 ne\u017e\u00e1douc\u00ed p\u0159\u00edznaky, jako je <\/span>sv\u011bd\u011bn\u00ed a k\u00fdch\u00e1n\u00ed<\/b>. Tyto reakce jsou zp\u016fsobeny \u00fa\u010dinkem histaminu, kter\u00fd se uvol\u0148uje v nosn\u00edch tk\u00e1n\u00edch.<\/span><\/p>\n Podr\u00e1\u017ed\u011bn\u00ed nosn\u00ed sliznice m\u016f\u017ee zp\u016fsobit okam\u017eit\u00e9 k\u00fdch\u00e1n\u00ed, \u010dasto <\/span>n\u011bkolik k\u00fdchnut\u00ed za sebou<\/b>. Sv\u011bd\u011bn\u00ed, kter\u00e9 poci\u0165ujete v \u00fastech, je d\u016fsledkem p\u0159enosu pylov\u00fdch zrn z d\u00fdchac\u00edch cest p\u0159es nosohltan. N\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 mohou poci\u0165ovat tak\u00e9 <\/span>sv\u011bd\u011bn\u00ed u\u0161\u00ed, <\/b>to v\u0161ak nen\u00ed zp\u016fsobeno pylem z vn\u011bj\u0161\u00edho prost\u0159ed\u00ed, ale nervov\u00fdm spojen\u00edm mezi zadn\u00ed st\u011bnou nosohltanu a uchem.<\/span><\/p>\n Nosn\u00ed sliznice norm\u00e1ln\u011b produkuje lepkav\u00fd hlen, kter\u00fd n\u00e1m pom\u00e1h\u00e1 udr\u017eovat nosn\u00ed pr\u016fduchy \u010dist\u00e9. P\u0159i alergick\u00e9 reakci na pyl v\u0161ak doch\u00e1z\u00ed ke <\/span>zv\u00fd\u0161en\u00e9mu mno\u017estv\u00ed nosn\u00edho sekretu <\/b>\u2013 vodnat\u00e9 tekutiny, kter\u00e1 voln\u011b st\u00e9k\u00e1.<\/span><\/p>\n To m\u016f\u017ee zp\u016fsobit, \u017ee posti\u017een\u00fd jedinec neust\u00e1le \u0161kube nosem a smrk\u00e1. Pln\u00fd a ucpan\u00fd nos je z\u00e1rove\u0148 d\u016fsledkem <\/span>otoku nosn\u00ed sliznice <\/b>po interakci s pylov\u00fdmi zrny.<\/span><\/p>\n \u00dapln\u00e9 ucp\u00e1n\u00ed nosu m\u016f\u017ee v\u00e9st k <\/span>bolestem hlavy, poruch\u00e1m sp\u00e1nku a nutnosti d\u00fdchat \u00fasty<\/b>. Pokud tyto p\u0159\u00edznaky poci\u0165ujete, je d\u016fle\u017eit\u00e9 vyhledat odbornou pomoc.\u00a0<\/span><\/p>\n Mikroskopick\u00e1 pylov\u00e1 zrnka se snadno uchyt\u00ed v o\u010d\u00edch, kde pak vyvol\u00e1vaj\u00ed reakci s obrann\u00fdmi bu\u0148kami (\u017e\u00edrn\u00fdmi bu\u0148kami) ve spojivce. To vede k z\u00e1n\u011btu spojivek, kter\u00fd se projevuje <\/span>nep\u0159\u00edjemn\u00fdm sv\u011bd\u011bn\u00edm, zarudnut\u00edm a slzen\u00edm o\u010d\u00ed<\/b>.<\/span><\/p>\n O\u010di se sna\u017e\u00ed chr\u00e1nit zv\u00fd\u0161enou produkc\u00ed slz, kter\u00e9 maj\u00ed za \u00fakol odplavit dr\u00e1\u017edivou l\u00e1tku. Slzy, kter\u00e9 obsahuj\u00ed tyto cizorod\u00e9 \u010d\u00e1stice, se hromad\u00ed ve vnit\u0159n\u00edm koutku oka. Osoby, kter\u00e9 t\u00edmto stavem trp\u00ed, \u010dasto <\/span>neodolaj\u00ed neust\u00e1l\u00e9mu t\u0159en\u00ed o\u010d\u00ed ve snaze zbavit se sv\u011bd\u011bn\u00ed<\/b>. T\u00edm v\u0161ak pouze zvy\u0161uj\u00ed dr\u00e1\u017edivost oka a zesiluj\u00ed sv\u011bd\u011bn\u00ed.<\/span><\/p>\n Pyl m\u016f\u017ee tak\u00e9 zp\u016fsobit zarudl\u00e9, sv\u011bdiv\u00e9 oblasti k\u016f\u017ee, kter\u00e9 se \u010dasto objevuj\u00ed na tv\u00e1\u0159\u00edch, na hlav\u011b, pod koleny a v loketn\u00edch jamk\u00e1ch.<\/span><\/p>\n Alergie na pyl m\u016f\u017ee zp\u016fsobovat p\u0159\u00edznaky, jako je s\u00edp\u00e1n\u00ed, du\u0161nost, ka\u0161el, pot\u00ed\u017ee s d\u00fdch\u00e1n\u00edm v noci a pot\u00ed\u017ee s d\u00fdch\u00e1n\u00edm po fyzick\u00e9 n\u00e1maze.<\/span><\/p>\n V\u0161echny tyto p\u0159\u00edznaky mohou m\u00edt doprovodn\u00e9 jevy, jako jsou probl\u00e9my se sp\u00e1nkem a pocit neust\u00e1l\u00e9 \u00fanavy.\u00a0<\/span><\/p>\n POZOR: V\u011bd\u011bli jste, \u017ee \u00faklid m\u016f\u017ee do vzduchu vn\u00e9st prachov\u00e9 a pylov\u00e9 \u010d\u00e1stice, kter\u00e9 mohou zhor\u0161it reakce alergik\u016f v dom\u00e1cnosti? Pou\u017e\u00edvejte p\u0159i <\/span><\/i>vys\u00e1v\u00e1n\u00ed hepa filtry<\/span><\/i><\/a>, abyste tomuto probl\u00e9mu p\u0159ede\u0161li.<\/span><\/i><\/p>\n Diagnostika pylov\u00e9 alergie obvykle za\u010d\u00edn\u00e1 shrom\u00e1\u017ed\u011bn\u00edm anamn\u00e9zy a fyzik\u00e1ln\u00edm vy\u0161et\u0159en\u00edm. L\u00e9ka\u0159 nebo alergolog se v\u00e1s m\u016f\u017ee zeptat na podrobn\u00e9 informace o va\u0161ich p\u0159\u00edznac\u00edch, kdy se objevuj\u00ed, jak\u00e1 je \u00faleva p\u0159i l\u00e9\u010db\u011b a zda m\u00e1te n\u011bjak\u00e9 dal\u0161\u00ed alergie nebo astma. M\u016f\u017ee ho tak\u00e9 zaj\u00edmat, zda se u v\u00e1s v rodin\u011b vyskytly alergie.<\/span><\/p>\n L\u00e9ka\u0159 pak m\u016f\u017ee prov\u00e9st jeden nebo v\u00edce z n\u00e1sleduj\u00edc\u00edch test\u016f, aby potvrdil diagn\u00f3zu pylov\u00e9 alergie:<\/span><\/p>\n P\u0159ed testov\u00e1n\u00edm na alergie je d\u016fle\u017eit\u00e9 se p\u0159ipravit, \u017ee <\/span>se po ur\u010ditou dobu p\u0159ed testem vyhnete antihistaminik\u016fm a jin\u00fdm l\u00e9k\u016fm, kter\u00e9 <\/b>by mohly ovlivnit v\u00fdsledky testu. N\u011bkter\u00e9 l\u00e9ky, nap\u0159\u00edklad antihistaminika<\/a>, mohou zkreslit v\u00fdsledky testu t\u00edm, \u017ee blokuj\u00ed reakci na alergen.<\/span><\/p>\n Alergolog by v\u00e1m m\u011bl d\u00e1t konkr\u00e9tn\u00ed pokyny, kter\u00e9 l\u00e9ky byste m\u011bli p\u0159ed testem vynechat a na jak dlouho.<\/span><\/p>\n P\u0159ed testem byste m\u011bli <\/span>l\u00e9ka\u0159e informovat tak\u00e9 o v\u0161ech l\u00e9c\u00edch, kter\u00e9 u\u017e\u00edv\u00e1te, v\u010detn\u011b voln\u011b prodejn\u00fdch l\u00e9k\u016f, vitamin\u016f a bylinn\u00fdch dopl\u0148k\u016f<\/b>. Sv\u00e9ho l\u00e9ka\u0159e byste tak\u00e9 m\u011bli informovat o v\u0161ech zdravotn\u00edch probl\u00e9mech, kter\u00e9 m\u00e1te, nebo o alergick\u00fdch reakc\u00edch, kter\u00e9 jste m\u011bli v minulosti.<\/span><\/p>\n Na test byste m\u011bli p\u0159ij\u00edt v pohodln\u00e9m oble\u010den\u00ed, proto\u017ee b\u011bhem testu bude na va\u0161i k\u016f\u017ei aplikov\u00e1no mal\u00e9 mno\u017estv\u00ed alergen\u016f. Pokud se u v\u00e1s nevyskytnou z\u00e1va\u017en\u00e9 alergick\u00e9 reakce, m\u011bli byste b\u00fdt schopni po testu pokra\u010dovat v b\u011b\u017en\u00fdch \u010dinnostech.\u00a0<\/span><\/p>\n L\u00e9\u010dba pylov\u00e9 alergie m\u016f\u017ee zahrnovat celou \u0159adu mo\u017enost\u00ed, v\u010detn\u011b l\u00e9\u010dby na p\u0159edpis, voln\u011b prodejn\u00fdch a alternativn\u00edch metod. V\u00e1\u0161 l\u00e9ka\u0159 nebo alergolog v\u00e1m m\u016f\u017ee doporu\u010dit jeden nebo v\u00edce z n\u00e1sleduj\u00edc\u00edch postup\u016f v z\u00e1vislosti na z\u00e1va\u017enosti va\u0161ich p\u0159\u00edznak\u016f a na tom, jak moc ovliv\u0148uj\u00ed va\u0161e ka\u017edodenn\u00ed aktivity:<\/span><\/p>\n N\u00e1\u0161 tip: Zn\u00e1te <\/span><\/i>z\u00e1kladn\u00ed principy \u00e1jurv\u00e9dy a jejich vliv na lidsk\u00e9 zdrav\u00ed<\/span><\/i><\/a>?<\/span><\/i><\/p>\n Pylovou sez\u00f3nu V \u010cesku lze rozd\u011blit do t\u0159\u00ed hlavn\u00edch obdob\u00ed, b\u011bhem nich\u017e p\u0159eva\u017euj\u00ed r\u016fzn\u00e9 skupiny alergen\u016f. Nej\u010dast\u011bj\u0161\u00ed alergie zp\u016fsobuj\u00ed pyly strom\u016f, trav a plevel\u016f.<\/span><\/p>\n Na za\u010d\u00e1tku jara je vzduch pln\u00fd pylu strom\u016f<\/b>. V kv\u011btnu m\u00e1me mo\u017enost pozorovat hojn\u00fd v\u00fdskyt b\u00edl\u00fdch chom\u00e1\u010d\u016f kvetouc\u00edch plod\u016f topol\u016f, kter\u00e9 p\u0159ipom\u00ednaj\u00ed sn\u00edh. Tyto chom\u00e1\u010de jsme mohli vid\u011bt v ovzdu\u0161\u00ed zejm\u00e9na v oblastech lu\u017en\u00edch les\u016f a m\u011bstsk\u00fdch park\u016f, co\u017e by mohlo b\u00fdt pro obyvatele m\u011bstsk\u00fdch \u010d\u00e1st\u00ed nep\u0159\u00edjemn\u00e9. Ot\u00e1zkou je, zda se maj\u00ed alergici topol\u016f ob\u00e1vat?\u00a0<\/span><\/p>\n Podle doktora Borise Hruskovi\u010de nejsou topoly samy o sob\u011b siln\u00fdmi alergeny. Na jejich chom\u00e1\u010d\u00edch se v\u0161ak \u010dasto zachycuje pyl jin\u00fdch jarn\u00edch kv\u011btin, kter\u00e9 jsou alergenn\u00ed.\u00a0<\/span><\/p>\n V druh\u00e9 polovin\u011b jara a\u017e prvn\u00ed polovin\u011b l\u00e9ta je v ovzdu\u0161\u00ed nejhojn\u011bj\u0161\u00ed pyl trav a obilovin<\/b>. Naopak na vrcholu l\u00e9ta a na <\/span>za\u010d\u00e1tku podzimu je <\/b>hlavn\u00edm alergenem <\/span>pyl bylin<\/b>.<\/span><\/p>\n Je skv\u011bl\u00e9, \u017ee existuje pylov\u00e1 informa\u010dn\u00ed slu\u017eba, kter\u00e1 v t\u00fddenn\u00edch intervalech vyhodnocuje aktu\u00e1ln\u00ed pylovou situaci. Existuje celoevropsk\u00e1 s\u00ed\u0165 pylov\u00e9 informa\u010dn\u00ed slu\u017eby (PIS) s centr\u00e1ln\u00ed datab\u00e1z\u00ed ve V\u00eddni.\u00a0 \u010cesku m\u00e1me celkem 12 pylov\u00fdch stanic (nap\u0159. Brno, Praha, Plze\u0148, \u00dast\u00ed nad Labem, \u00dast\u00ed nad Orlic\u00ed, Karlovy Vary, \u010cesk\u00e9 Bud\u011bjovice, Liberec..). <\/span>Pokud chcete m\u00edt sez\u00f3nn\u00ed alergie pod kontrolou<\/span><\/a>, m\u016f\u017ee b\u00fdt u\u017eite\u010dn\u00e9 tyto informace sledovat.<\/span><\/p>\n Koncentrace pylu v ovzdu\u0161\u00ed je v\u00fdrazn\u011b ovlivn\u011bna po\u010das\u00edm. <\/span>\u0160\u00ed\u0159en\u00ed pylu podporuje hork\u00e9, such\u00e9 a v\u011btrn\u00e9 po\u010das\u00ed<\/b>. Na druhou stranu d\u00e9\u0161\u0165 sr\u00e1\u017e\u00ed pyl na zem a sni\u017euje riziko alergick\u00fdch reakc\u00ed.\u00a0<\/span><\/p>\n Ne v\u017edy to v\u0161ak plat\u00ed bez v\u00fdjimky. Po n\u011bkter\u00fdch bou\u0159k\u00e1ch se m\u016f\u017ee mno\u017estv\u00ed travn\u00edch alergen\u016f zv\u00fd\u0161it (bou\u0159ka zp\u016fsob\u00ed rozpad pylov\u00fdch zrn a uvoln\u011bn\u00ed men\u0161\u00edch alergenn\u00edch \u010d\u00e1stic do ovzdu\u0161\u00ed). Obecn\u011b plat\u00ed, \u017ee k vyvol\u00e1n\u00ed p\u0159\u00edznak\u016f pylov\u00e9 alergie sta\u010d\u00ed 10\u201320 pylov\u00fdch zrn v 1 m<\/span>3<\/span> vzduchu.<\/span><\/p>\n N\u011bkter\u00e9 potraviny jsou zn\u00e1m\u00e9 sv\u00fdmi protiz\u00e1n\u011btliv\u00fdmi \u00fa\u010dinky a mohou pomoci zm\u00edrnit p\u0159\u00edznaky pylov\u00e9 alergie. Pat\u0159\u00ed mezi n\u011b:<\/span><\/p>\n Nezapome\u0148te v\u0161ak, \u017ee i kdy\u017e tyto potraviny mohou pomoci zm\u00edrnit p\u0159\u00edznaky alergie, nem\u011bly by nahrazovat l\u00e9ky nebo jin\u00e9 l\u00e9\u010debn\u00e9 pl\u00e1ny doporu\u010den\u00e9 l\u00e9ka\u0159em. P\u0159ed jakoukoliv zm\u011bnou stravy nebo l\u00e9\u010dby alergie se v\u017edy pora\u010fte s odborn\u00edkem.<\/span><\/p>\n \u017divot s alergi\u00ed m\u016f\u017ee b\u00fdt n\u00e1ro\u010dn\u00fd nejen fyzicky, ale i psychicky. Neust\u00e1l\u00fd boj s p\u0159\u00edznaky m\u016f\u017ee zp\u016fsobovat stres a \u00fazkost. Proto je d\u016fle\u017eit\u00e9 v\u011bnovat pozornost tak\u00e9 sv\u00e9mu du\u0161evn\u00edmu zdrav\u00ed.\u00a0<\/span><\/p>\n Techniky, jako je <\/span>Co je pylov\u00e1 alergie<\/span><\/h2>\n
P\u0159\u00edznaky pylov\u00e9 alergie<\/span><\/h2>\n
\n
Jak si nespl\u00e9st sez\u00f3nn\u00ed pylovou alergii s jin\u00fdm onemocn\u011bn\u00edm<\/span><\/h3>\n
Nachlazen\u00ed<\/span><\/h4>\n
Astma<\/span><\/h4>\n
R\u00fdma<\/span><\/h4>\n
P\u0159\u00ed\u010dina pylov\u00e9 alergie<\/span><\/h3>\n
Co m\u016f\u017ee zp\u016fsobit pylov\u00e1 alergie?<\/span><\/h2>\n
R\u00fdma: V\u00fdznam funkce nosu a reakce na pyl<\/span><\/h3>\n
Konjunktivitida (z\u00e1n\u011bt spojivek)<\/span><\/h3>\n
Ekz\u00e9m<\/span><\/h3>\n
Bronchi\u00e1ln\u00ed astma<\/span><\/h3>\n
Diagnostika pylov\u00e9 alergie<\/span><\/h2>\n
\n
Jak se p\u0159ipravit na testov\u00e1n\u00ed<\/span><\/h3>\n
L\u00e9\u010dba sez\u00f3nn\u00ed alergie<\/span><\/h2>\n
\n
\n
Co l\u00e9t\u00e1 ve vzduchu b\u011bhem „sez\u00f3ny“<\/span><\/h2>\n
Jak\u00e9 potraviny mohou zm\u00edrnit alergick\u00e9 projevy<\/span><\/h2>\n
\n
Du\u0161evn\u00ed zdrav\u00ed a pylov\u00e1 alergie<\/span><\/h2>\n