Nattokináza je specifický enzym, který se získává z japonské potraviny natto – uvařené, fermentované sóji. Příznivé účinky Nattokinázy (anglicky nattokinase) jsou asijským kulturám známy již dlouhodobě.
Nechme se jimi inspirovat a využívejme léčivé účinky natto a Nattokinázy i my.
Co je to natto a nattokináza?
Natto je specificky fermentovaný sójový produkt, který se získává za pomoci bakterie Bacillus subtilis natto. Právě fermentací vzniká v natto enzym nattokináza.
Tento enzym nenajdete v žádném jiném produktu ze sóji.
Kdy se používá?
Účinky Nattokinázy jsou léty ověřené:
Běžně se používá při kardiovaskulárních onemocněních, například při vysokém tlaku krve (hypertenzi), vysokém cholesterolu, při ateroskleróze, při angíně pectoris, jako prevence infarktů myokardu a cévních mozkových příhod.
Vhodná je i pro lidi s oslabeným cévním systémem. Oslabený cévní systém se většinou projeví onemocněními jako hemoroidy, křečové žíly, záněty žil, poruchy periferní prokrvení a podobně.
Účinky
Vědecká studie potvrzuje tyto účinky Nattokinázy:
- prevence vzniku krevních sraženin a zlepšení průtoku krve v cévách
- silná fibrinolytická aktivita (rozpouštění krevních sraženin/trombů)
- antihypertenzní účinek (snižuje tlak krve) a pozitivní vliv při poruchách krevního oběhu
- snižování hladiny lipidů
- neuroprotektivní vlastnosti – má pozitivní účinky na nervovou soustavu (např. chrání mozkové buňky, zvyšuje prokrvení mozkových cév)
Nattokináza je označována za jedinečnou přírodní složku, která má své místo v prevenci vzniku kardiovaskulárních onemocnění a měla by být využívána při prevenci a léčbě těchto chorob.
Jak nattokináza funguje?
Nattokináza získávána z natto ředí krev a dokáže rozpouštět krevní sraženiny. Preventivní účinek na tvorbu krevních sraženin (trombů) snižuje riziko vzniku onemocnění jako jsou cévní mozková příhoda, infarkt, plicní trombóza a podobně.
Pro koho není nattokináza vhodná?
Kdy byste tento enzym raději neměli užívat?
V těhotenství
Užívání natto a nattokinázy se pro nedostatek důkazů nedoporučuje těhotným ženám a kojícím ženám.
Snížená srážlivost krve
Jelikož natto ředí krev, pokud máte onemocnění charakteristické sníženou srážlivostí krve (zvýšeným krvácením), užívejte nattokinázu opatrně. Totéž platí i pro lidi s nízkým tlakem (hypotenzí).
Čeká vás operace
Natto a nattokinázu neužívejte 2 týdny před plánovanou operací, protože by mohly vést ke zvýšenému krvácení. Stejně by mohlo dojít k ovlivňování krevního tlaku během samotné operace.
Interakce Nattokinázy
Nattokináza může interagovat s těmito léky:
- aspirin
- klopidogrel
- diklofenak
- ibuprofen
- naproxen
- dalteparin
- enoxoparin
- heparin
- warfarin
Pokud užíváte některé z těchto léků, nattokináza by mohla vést ke zvýšené krvácivosti, která by se mohla projevit například jako tvorba modřin. Poraďte se s vaším lékařem, zda je pro vás natto a nattokináza vhodným potravinovým doplňkem.
Závěr
Nattokináza je enzym, který se vyskytuje v tradičním japonském jídle natto. Má prokazatelné fibrinolytické účinky a pravděpodobně snižuje vysoký krevní tlak a vysoký cholesterol. Natto můžete konzumovat jako potravinu nebo jako čistý enzym ve formě výživových doplňků s vysokým obsahem nattokinázy.
Zdroje:
